Burgonyapüré csecsemők beadva burgonya csalit

„Oroszországban nincs burgonya - milyen ünnep nélkül megfeszültek” - mondják. Földes alma ragadt az asztalunkra. Ez egy olcsó zöldség, gyorsan telíti a testet. Ő ritkán váltja allergia, gazdag kálium, foszfor és C-vitamin, ezért a baba menü jelenik meg az első életévben. De a burgonya és okoz számos aggály: vita van arról időzítése kiegészítő élelmiszerek, mellékhatások, és még főzni burgonyapürével csecsemők.

A burgonya főleg a szénhidrátok, így a legnagyobb tápláló zöldség. Az emberek, akik hajlamosak az elhízásra tanácsolják, hogy korlátozzák a terméket. De ha a súlya a problémák ott, a zöldség kell arról, hogy tartalmazza az étrendben.

Burgonya normalizálja vízháztartását, javítja az anyagcserét és eltávolítja a méreganyagokat. A termék tartalmaz 11 féle vitamint tartalmaz. Ez tartalmaz egy rekord mennyiségű kálium, amely normalizálja a keringési rendszerben.

Az előnyök a burgonya ételekhez

Számos oka van, hogy miért nem adja fel a baba burgonya menüt. Az első helyen van hipoallergén: esetek allergia a baba burgonya ritka. Ha egy ilyen reakciót, és úgy tűnik, gyakrabban van meg a burgonyakeményítő. Akkor javasoljuk, hogy áztassa zöldségeket főzés előtt. Minél több hasznos bébi burgonyát?

• Az erőteljes energia. gyermek burgonyapürével rész „zár” 1/10 szükségleteinek a fejlődő szervezetben az energia.
• Kérhető tápanyagforrás. A burgonya értékesítése egész évben. Az ára nem túl szép penny, de az egyik része a termék az ötödik része a szükséges baba napi ásványi anyagok. Ha új burgonyát, majd vele együtt a gyermek lesz csak a fele a szabályok alkalmazásának az aszkorbinsav, amely erősíti az immunrendszert, és egy erőteljes antioxidáns. Ugyanezt az összeget ad a burgonyát és a rutin, amely erősíti a hajszálerek, és növeli a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel. A szelén nyomelem, ami a burgonya ellentétben sok zöldséget tud felmutatni, szervezi a munkát a pajzsmirigy.
• Asszisztense a tápcsatornában. Mivel a magas tartalma élelmi rost és ásványi képes tisztítani a burgonyát szervezetet a toxikus anyagok, serkentik a belek és a gyomor. Ha használta ezt a növényi csökkenti a reprodukció az emésztőrendszerben a „rossz” baktériumokat.
• protein beszállító. Burgonya fehérje, ami hasonló az állati fehérje és tartalmaz aminosavakat kialakulásához szükséges fehérje az emberi szervezetben, és a cella konstrukciója.

Szintén a burgonya folsav, ami fontos a kialakulását a központi idegrendszer és az agy fejlődését. A burgonyakeményítő csökkenti a koleszterinszintet.

Hozzávalók táblázatban

Az alábbi táblázat összefoglalja a elemzése a fő burgonya készítmény tápanyagokat tartalmaz 100 gramm hámozott termék.

Táblázat - kémiai összetétele burgonya

Zöldségek, mint a gyógyszer

Burgonya, gyümölcslé és gyógyteákat alapuló használják a receptek a hagyományos orvoslás. Bizonyos esetekben, a növényi tudja mutatni gyógyító tulajdonságait?

• Betegségek az emésztőrendszer. Juice készült burgonya, párolt zöldség vagy burgonya a kemencében lehet előírt fekélyek, gastritis, máj problémákat. A termék ebben az esetben képes csökkenteni a gyulladást, és hozzon létre egy védő héj.
• vesebetegség. Mivel a magas kálium-tartalma a burgonya elősegíti kiválasztást a felesleges folyadékot.
• Bronchitis, hurutos jelenségek. Légzés az inhalátoron keresztül burgonya pár lehet újratölteni szervezetben természetes antiszeptikumok. És üzembe forró gumók az orr vagy a mellkas, akkor javulni fog a vérkeringést, az érintett szervek.
• Fejfájás. Facsart burgonya, görcsoldó hatású.
• Burns. Reszelt nyers burgonya, alkalmazni az érintett bőrfelületre, hozzájárul késlelteti sebet hőkárosodási.

Amikor a burgonya - méreg

Ugyanakkor bizonyos esetekben a burgonyát valóban van egy gyermek teste negatív hatással. Ez annak köszönhető, hogy a nagy mennyiségű szénhidrátot, a különböző anyagok a készítményben, és a képességét, hogy a termék változások tulajdonságai az idő függvényében és a tárolási körülmények. Mi azt kockáztatja, leggyakrabban beszél?

Növényi egyedülállóan hasznos, de lehet, hogy indokolatlan teher a gyermek testének rossz a szilárd ételek bevezetését és a túlevés. Tehát hány hónap az ő megjelenése a diéta megfelelő lenne? Gyermekorvosok ajánlani kezdeni megismertetése a gyerek burgonyával, nem korábban, mint hat hónap.

Adagolva a csalit

Az idő, amikor bevezetni a szilárd ételek burgonya lehet kockázat nélkül, hogy az egészségügyi, jön a gyerek után megpróbált gabona és gyümölcs. És a burgonya legyen az első zöldség az asztalon morzsákat. Először ajánlott brokkoli. cukkini. karfiol. hagymát. Kiderült, hogy a tápszerrel hamarosan jön a burgonya - körülbelül 6 hónap. De a gyerekek, akik etetik anyatejjel. kapja az első fél kanál krumplipürét egy másfél hónap múlva.

Általában, burgonya és más zöldségek a gyermekek, míg etetés, ami közel van a 14.00. Az első hetekben a jobb, hogy készítsen egy friss turmix minden étkezés előtt, egy termék idősebb gyermekek tárolható hűtőszekrényben két napig. A kötet a napi adag az év beállítjuk 130-150 g

Három jel, hogy a gumók jók

Nos, ha a gyerek megeszi a burgonyát kertjében. Akkor tudja, hogy pontosan mit és hogyan megtermékenyített gyümölcsök kerültek feldolgozásra. Ha ez nem lehetséges, tartsa szem előtt néhány tipp, ha vásárol zöldséget a piacon, vagy a szupermarketben. Három ok, amely akkor vizuálisan minőségének meghatározásához a burgonyát.

1. Színes. A gyümölcs legyen egységes színű foltok nélkül és zöld foltok.
2. Méretét. Túl nagy burgonya kell jelezzen. Egy gyermek jobb, hogy egy növényi kis- és közepes méretű, nem ideális alak, de nem baktériumokat.
3. Vizes. A jelenléte vizenyős mentesítést a jele, hogy a gumókat kezeljük nitrátok. Válasszon a burgonyák dobozt, és kérje az eladó vágni. Ez lehetővé teszi, hogy értékelje a belső állapotát a magzat és nyomja mennyiségének meghatározására nedvességet.

Jobb vásárolni burgonya nőtt a területen. Csak mondd meg az eladónak, hogy szükség van egy zöldség etetés grudnichka. Általános szabály, hogy ebben az esetben, a lelkiismeret legyőzi a vágy, hogy hasznot, és a Tanács valóban a termék normál.

főzés jellemzők

Ha a felnőtt étkezési burgonyát jelenik pörkölt vagy azzal a kiegészítéssel, vajjal, majd a felkészülés a gyerekeit az ilyen kulináris csavarják szigorú tabu. Elején etetés gyermekorvosok ajánlani egy statikus és egyszerű recept krumplipüré a csecsemők.

Így a burgonyát meg kell tisztítani a „egységes”, és forraljuk gőzfürdőben só nélkül. Ready őrölt növényi aprítani. Nagyon gyakran a gyermekek eleinte nem tetszett az íze a gyümölcs, ezért annak érdekében, hogy „édesíti a tabletta” a cefre, akkor adjunk hozzá anyatejet vagy képlet, és néhány csepp finomított növényi olaj. Sózzuk burgonya és más sós ételeket általában kezdődik után 10-12 hónap.

egyéb receptek

De visszajelzés és tapasztalat tapasztalt anyukák nyitni más lehetőségek a főzéshez burgonya baba. A szülők a gyermek allergiás, mielőtt a zöldségek feltétlenül vízben áztatott, hogy megszabaduljon a keményítőt. Néhány előre dörzsölte egy reszelő burgonyán, kinyomjuk a felesleges nedvességet, majd hőkezelésnek vetjük alá, például a multivarka.

Bátrabb szülők adnak burgonyával együtt más zöldségek, sőt hús, megjelenése után az utolsó gyermek a menüben. Ugyanakkor, néhány táplálkozási ajánlja burgonya köretként húskészítmények: ezek kombinációja ételek megterheli a gyomrot képződését segíti elő a „rossz” zsír.

főzés szabályai

Bármelyik módszert a főzés burgonya választja, akkor kövesse az általános szabályok gumók kezelés főzés előtt.

• Wash. Tisztítás előtt a burgonyát mindig előmosás folyóvízzel. Ahol jön a táplálkozás a gyermek szennyeződés ne legyen.
• Peeling. A régi réteg burgonyát, amely lemetszé- tisztítás során vastagnak kell lennie. Ne kímélje a terméket - fontos, hogy megszüntesse még a legkisebb lehetőséget kapok egy tálba kisgyermek káros anyagokat, amelyek jelen lehetnek a bőr alá.
• Warka. A jó burgonyát főzéssel nem több, mint 20 perc alatt. Zöldség kell csökkenteni a forró vízbe.

Az idősebb gyermek lesz, annál több burgonya ételek is ajánlottak neki. Gőz burgonya palacsinta, palacsinta, főtt gyógynövények és sült krumpli, levesek, gombócok. A használatának tilalma sült ételek mindaddig fennmarad, amíg legalább három éves kora. Hasábburgonya és chips - túl is vita.

Milyen korban és hogyan adja meg a burgonyát a baba szilárd ételek kifejezetten, persze, azt kell mondanom nézni egy gyermekorvos. Ha a baba egészséges, akkor valószínű, hogy megtörténjen a egyenlítőtől az első életévben. Miután alkalmazkodva az új termék, nem szükséges, hogy megünnepeljék zakarmlivat gyermek tolchenkoy. Kérdezze meg orvosát, hogy hány zöldség hasznos lesz az Ön esetében. Attól függően, hogy a súlygyarapodás üteme morzsákat és élettani jellemzői az orvos fogja a megfelelő dózist és az élelmiszer-kombinációk.