Hogyan helyesen napozni fényvédő, stb

Női márka kabátok, dzsekik, kabátok, kabátok, esőköpenyek, kabátok és esőkabátok.

Este, koktél, üzlet, alkalmi ruhák

Szállítás 600 tenge!

Keresés az oldalon

Dolog, hogy emlékezzen, amikor megy a tengerparton? Hogyan napozni, hogy egy sima és gyönyörű tan? Milyen szabályokat kell betartani a napégés megelőzésére? Hogyan válasszuk ki a „megfelelő” fényvédő a bőre? Szükségem van egy speciális fényvédő az arc? Alkalmas fényvédő, és kinek - spray vagy krém?

Nyár, ah nyár! Ahogy várni rá hűvös őszi napok és hosszú téli estéken! Mit nézek a naptárban a tavaszi - amikor eljön a nyár? És most végre megtörtént! Boldog nyaraló gyorsan csomagolni táskák, bőröndök, keresi a megfelelő túra, vagy jegyet a népszerű rekreációs területek - és indulnak nyaralni, távol az olvadási aszfalt a város, közel a tenger, tó, óceán! Azonban gyakran, pihentető az ilyen szelíd, de alattomos napsugarak helyett pihentető és áhított csokoládé tan jutunk fájdalmas leégés! Hogyan nem kap égett, sütkérezve a napon? Ez egyszerű - elég tudni, és a következő néhány egyszerű szabályt!

1. szabály: Első napozni!

Megérkezett a part, nem keresik a tan fekete egy nap alatt. Ez a legegyszerűbb módja, hogy a „tan” piros, de még mindig „díszített” hólyagokkal és hámlás. Kezdet napozó fokozatosan kell. Az első napon - nem több, mint 10-15 perc. Ebben az esetben jobb, ha nem, hogy feküdjön a mat, és menj. A következő napokban, időtartamának növelése barnítóada 5-10 percet naponta.

2. szabály: a legjobb időt a leégés

Ahhoz, hogy tan volt kitartó, szép, és ami a legfontosabb, biztonságos hozzáférést biztosít a strand érdemes reggel és este.

A legjobb időt - akár 11 és 16 óra múlva. Napja a napsütés intenzitása túl nagy, és ez veszélyezteti nem csak a bőr égési, hanem a megjelenése pigmentáció és korai ráncok jelentek meg. És onkológus arra figyelmeztetnek, hogy legyen ebben az időben a strandon következményei lesznek!

3. szabály: Válasszon barnító

Összecsukható bőrönd, először fel rá fényvédő! A választás a fényvédő elsősorban határozza meg a bőrtípus.

- Ha a bőr nagyon könnyű, szinte fehér vagy halvány rózsaszín a szétszórt szeplők, a haj - vörös vagy szőke, és a szeme világos árnyalatú zöld vagy kék - ha fokozott veszélynek vannak kitéve! Tan esik bőr nagyon lassan, de lehet kapni éget, épp ellenkezőleg, nagyon gyorsan. Ennek elkerülése érdekében válasszon egy fényvédő a legmagasabb fokú védelmet (SPF-faktor 40-50). Ugyanaz kozmetikumok (magas biztonság) van szükség, és a gyerekek - nekik van egy speciális barnító természetes összetevők a készítményben.

- Ha világos bőr, szeplők, de nem, vagy csak kevés, világos szemek, és a haja szőke vagy világosbarna. kockázatának beégést egy kicsit kevesebb, és még kevésbé lesz ha egy krém, testápoló vagy spray barnulás védelmi szint 15-30.

- Barna szemű brownhaired nők és barnák, némileg sötét vagy olajbogyó bőr a legkevésbé félnek az aktív napot. De a bőr védelemre szorulnak. Ideális - fényvédő SPF 8-15.

Amikor napvédő kozmetikumok, amely már kaphatók sokat, meg kell vizsgálni egy másik pontján - a bőr típusát. Kombinált és zsíros bőrre a legalkalmasabb permet, emulzió vagy krém, de a száraz bőr - krém.

Szabály 4. Hogyan használjuk fényvédő kozmetikai

Függetlenül attól, hogy a bőr típusától és a megjelenés, az első napokban kell használni a magas SPF-faktorát, amikor a bőr egy kicsit hozzászokott a nap, akkor továbbra is kozmetikumok alacsonyabb fokú védelmet.

Napvédő kozmetikumok kell előre - legalább 30 percig, mielőtt a partra. Továbbá, meg kell időszakonként újra alkalmazni: Kötelező - fürdés után, és rendszeres időközönként, amelyek a palack vagy cső segítségével (általában 1-2 óránként).

Ne felejtse el, hogy a krémet vagy testápolót a legtöbb „prominens” helyen - az orr, a homlok, a vállak, a mellkas felső - ezeken a helyeken vannak a leginkább kitéve, és gyakran „szenvedni” a túl aktív napot.

Este mossa maradványait napvédő a zuhany alatt, kényeztesse bőrét után cserzőanyag. Ez megnyugtatja és hűtsük le a bőrt. Ez különösen fontos az érzékeny bőrt. Krémek és testápolók, cserzés után visszaállítja a víz egyensúlyát a bőr, így segít kiküszöbölni a rossz közérzet, amely után lehetséges a napozás, valamint hozzájárul a regeneráció sérült bőrt. Mindez azt jelenti, hogy a tan lesz sima és gyönyörű.

Mellesleg, javítja a tan és puhítja a száraz bőr és a barack kernel olaj, dió és mandula. És, amint azt a legutóbbi vizsgálatok szerint, semlegesíti a káros ultraibolya sugárzás a test élelmiszerek gazdag antioxidánsokban és omega-3 zsírsavak (hal, sajt, olívaolaj, piros gyümölcsök és zöldségek, vörösbor).

Szabály 5. Ha mindegy - napégés ...

Mindezen szabályok jók a megelőzés. És mi a teendő, ha már leégett a napon? Feeling az első jelei a leégés, azonnal menjen a strandra, és töltik a következő napon, amikor a nap nem zavarja meg az érintett bőrfelületet.

Próbálja hűti a bőrt (lehet fürödni szobahőmérsékleten, vagy hogy a nedves borogatás) és ügyeljen arra, hogy az anti-égés (például „Panthenol” vagy „Bepanten”).

Lehet, hogy érdekel: