Hogyan kell használni a rózsafüzért, jóga, slavyoga
Rendszeres gyakorlat Mantrayana (szavalat), különösen a kezdeti szakaszban a fejlesztési igények a kiegészítő eszköz - egy rózsafüzért. Ebben a cikkben fogunk összpontosítani, hogyan kell helyesen használni a rózsafüzért, és milyen szempontokat kell felelniük annak érdekében, hogy megtalálják a legjobb választás.
1. Az anyag a gyöngyök
A legjobb, hogy vegye ki a gyöngyök hegyikristály
Szintén egy nagyon jó kombináció Rudraksha a hegyikristály
Ezek elég szembetűnőek könnyű és kényelmes gyakorolni. Azonban akkor is használhatja gyöngyök és egyéb anyagok - itt meg kell összpontosítani, ahogy vannak a kezében, és milyen érzéseket okoz
Ha még mindig megállt egy változata hegyikristály, biztos, hogy nézd meg - sok hamisítvány ilyen gyöngyöket. Ez strasszos súrlódási szikra a sötétben.
2. Tömeg gyöngyök
Gyöngyök ne legyen túl nehéz. Ha kiválasztott egy rózsafüzért, nagy gyöngyök vagy nehéz anyagból, a kéz elfárad, és ez zavarhatja meg a legtöbb Mantrayana
3. Munka rózsafüzér
Sorol fel nem tetszik, rajz gyöngyök az index, és helyezze a gyöngyöket a hüvelyk- és középső ujj - ez sokkal kényelmesebb és ha bemegy egy mély transz állapotába gyakorlat során, akkor nem dobja őket a földre.
Fogás egy rózsafüzért tőle. Megállapítja a fejedben a gondolat szolgálja és segíti a világ
5. Rózsafüzér mint egy talizmán
Miután a rózsafüzért a gyakorlatban a „díjat” az áldott energia rezgés, akkor lehet használni, mint egy talizmán, vagy megoldásának eszköze betegségek - csak tegye őket a nyakába, ha úgy érzi, a fáradtság, vagy csatolja a fájó helyet.
Most már tudja, hogyan kell használni a rózsafüzért.
- Jelentése OM (AUM)
- Mantra jóga. A természet és a hatása az emberi
- Om Mani Padme Hum
- A mantra AUM
Jóga ősi tudománya holisztikus fejlesztési és harmonikus tökéletessége a fizikai test, az elme és a belső univerzum minden egyes ember. Évszázadokkal kristályosodás és a gondos kiválasztása a leghatékonyabb technikák jóga tették az egyik leghatékonyabb képzési rendszereket.
Keresztül kitartás és rendszeres gyakorlat a jóga gyakorlatok szerzett jó egészségnek örvend, szabályozható az elme és a cég is, hogy hozzon létre egy szilárd alapot a boldog és tudatos élet.
FIGYELEM! Számos technika jóga leírt információs forrás slavyoga.ru végzésekor hibás problémákhoz vezethet a testi és lelki egészség, így azok önfejlesztés jár bizonyos kockázatokat. A megadott információ csak az egyik lehetséges értelmezése a hatékony eszközök használata a jóga, és nem más, mint egy bevezető és tömör anyag.