Hogyan kezdjük el csinál, amit akar csinálni - találják magukat

Sok könyvet önfejlesztés van egy mondás:

Tedd csak, amit akarsz!

Ez minden bizonnyal helytálló a szempontból önálló javítása és fejlesztése a saját tehetségét, érdekeit és az élet érdekeit. Csak egy probléma: hogyan lehet kezdeni csinál, amit akar? Miért olyan gyakran késlekedik azokat a dolgokat, hogy mi érdekli, és akar csinálni?

Lehet, hogy valaki azt mondani, hogy ez egy közös szokása, hogy lusta, hogy valaki obzovet népszerű manapság a „halogatás”. fejlettebb adeptus pszichológia azt mondja, hogy ez a mi belső félelmek és negatív hozzáállás maradjunk figyel és a kedvenc dolgok, stb

Mert bárki, hogy nem hívják, és a dolgok ott. Mi inkább nem mozdul el az álom, és gondolj a kívánságlista, de a gyakorlatban a hely és az idő, hogy késleltesse a végtelenségig a pillanat, amikor mindegy kezdődik, hogy tegyen valamit.

És itt van kötve kupac bűntudat, hogy ilyen ostobán elherdálta az idejét. Ez amíg fiatal, akkor nem különösebben zavarta, mert minden még előttünk, és az élet úgy érezte, végtelen. De a kor, a szorongás emelkedik, jön egy világos megértése, hogy minden természetesen, és az élet is. Azt szeretném, hogy ideje, hogy valami jelentős, vagy akár csak hasznos.

„A legértékesebb dolog, amit egy ember - ez az élet. Ez adott neki egyszer és élni kell lennie úgy, hogy nem volt fájdalmasan szégyellte elvesztegetett évek ... "
Osztrovszkij

A probléma nem nagyon lusta, nem halogatás, vagy akár valamiféle rejtett a tudatalatti félelmet és negatív hozzáállás. Sokkal egyszerűbb, bár nem annyira nyilvánvaló első pillantásra. Van egy nagyon fontos dolog, hogy sok ember egyszerűen figyelmen kívül hagyja:

Csinálj, amit akarsz csinálni abban a pillanatban, hogy van, MOST!

A kulcsszó itt - most. Nem abban az értelemben, hogy ne csapja Vanka és munkához azonnal kezdeni csinál, amit akar most, és egyáltalán nem egészére.

Végtére is, mi történik a gyakorlatban, amikor átgondoljuk ezt a nehéz témát? Általában azt szem előtt tartani, az összes nagy csomó különböző ötletek és gondolatok, amit szeretünk csinálni, és a gondolat, hogy talán volna, plusz néhány visszhangja gondolatok, vagy akár homályos célzásokat, amit mindig titokban azt álmodom, de még önmagának félt bevallani. Valami ilyesmi. Jobb?

A probléma az, hogy mindannyian szeretnénk egyszerre.

By the way, a tudatosság, hogy természetesen szintén hozzájárul a zavart egy tisztességes hozzájárulást. Ha úgy döntünk, egy dolog, hogy továbbjut sajnálom, hogy nem volt ideje, hogy minden mást. Mi van, ha nincs ideje? Kár az akarat! Ezek itt a legtöbb „elvesztegetett” azt. Sietünk mintegy gondolatban, ugrálva ötödik-tizedik, próbáltak minden egyszerre. Fogni!

De ez egy kutya, ez nem működik! És akkor próbáljuk valahogy trükkös kiosztani az idejüket, hogy boldogulni, és hogy a másik, és a tizedik. Még nappal a jóga, a páratlan - jogging hétfőn osztályok rajz, szerdán - fényképek tanfolyamok kedd nem szabad elfelejteni, hogy írjon a blog, és csütörtökön megy egy kiállítás vagy múzeum (száz éve annak, hogy megy!). Igen, hétfőn is lesz egy érdekes webinar a kedvenc téma, azt is meg kell hallgatni. És pénteken? Mi a fene, én pénteken. A francba! Már feledésbe merült. Itt! Még mindig van, hogy vesz egy naplót, és hogy írjon le mindent. A francba!

Túl ismerős, nem igaz. ) Emlékszem az iskolában gyűlölte ezeket a napi menetrend, valamint, hogy mit kell tennie. Maximum hány volt már a türelme, hogy kövessék őket - három napig. Ez a határ. Aztán minden ment, mint rendesen, mivel ez lesz.

És mindez azért, mert nem tudja rávenni magam, hogy abban a pillanatban, hogy ezt egyáltalán nem szeretné.

És ez nem az, hogy nincs olyan energia vagy ihlet, és akkor tényleg kell leküzdeni a lustaság, hogy csak elkezd mozogni. Ez egy másik folyamat.

Arról beszélek, hogy az a tény, hogy nem tudunk minden kívánságlista tervezni előre. Nem sikerült rávenni magát, hogy szeretnék hétfőn menni jóga, ha nem akarja, és fordítva akar feküdni a kanapén egy notebook a kezében, és valami festeni ott, vagy csak olvasni egy érdekes könyvet. Nem tudjuk, mit akarunk egy perc alatt. Hogyan tudok ütemezni a vágy a napra, és még egy pár? Ez képtelenség!

Ezért, a következő elején mondat kell lennie, hogy az egyik fontos kikötés:

Tedd csak, mit szeretne csinálni most, ebben a pillanatban!

Nem szükséges minden pillanatban az életét, hogy tegyen valamit. Semmittevés - szintén egy csodálatos leckét! Mindannyian elfelejtette, hogyan kell élvezni a semmittevés, és a gyermekek képesek voltak, hogy ezt egyszer vagy kétszer.

Néha elég csak lélegezni lassan és mélyen, és ki a lassan, nézz körül, és azt mondod magadnak: „Elah-ég! Hogyan alakult ki a nagy, hogy éltem! Én mind a karok és lábak, a szemek, az orr és a fül a földre, és minden működik. Magam is járni segítség nélkül tudok lélegezni, enni és inni. Amit már olyan sok dolog, hogy minden király a középkorban volna irigyelte. Hogy mielőtt bármilyen kívánt információt el lehet érni csak egy kattintás a számítógépen. Ez csak egy mese valami. "

Ne esett minden egy kupacban. Vigyázz akik szeretnék csinálni most. És így következetesen tudatában kell lennie, hogy mit szeretne az adott pillanatban. És ha kész. Legyen egy kicsit. Legyen rövid ideig. Pár sor egy közelgő könyv, néhány vonással tollat ​​egy notebook, egy pár jegyzetek vagy akkordokat a gitáron. Nem kell, hogy legyen a mester egyszerre. Ez nem az a legfontosabb dolog. A legfontosabb dolog - így megtanulják, hogy hallja magát, a valódi vágyak. És kövesse őket! És csak akkor, ha megtanulják, majd a nagyobb dolgok működni fog ki, és mire lesz csodálatosan magát.

Már most nagyon szeretnék egy kis teát. Most, és sört, és egy ital elfogyasztására. A cookie-kat. És a pokolba a diétával!