Hogyan lehet megállítani a betegséget, amikor úgy érzi, hogy beteg - betegség

Őszi-téli időszakban tele van növekedése megfázás. Természetesen valaki talál egy marad a kórházban, hogy a legjobb módja annak, hogy pihenjen egy kicsit, de nem mindenki engedheti meg magának azt. Először is, mert jelentős számú állampolgár egyszerűen nincs idő, hogy beteg - aki tanulmányok, valaki üzleti, és valaki nem árt, mert a gyerekek az ő felügyelete alatt. Okok, hogy nem fáj minden saját.

Honnan tudod, hogy elkezdi, hogy beteg?

Általános szabály, hogy a előestéjén a betegség egy személy úgy érzi, több tünetek, amelyeket gyakran csak nem figyel, azt hiszik, hogy a rossz közérzet oka a fáradtság vagy álmatlanság, korai emelkedés stb figyelmetlenség a tested - .. Az első és egy gyakori hiba, ma emberek. Sajnos, mivel az aktív életmód és a túlzott emberek foglalkoztatásának fizetnek a betegségek az elmúlt fordulóban. Bár, ha itt az ideje elindítani kezeléssel megelőzhető a betegség terjedését, és csökkenti a szövődmények kockázata.

Szóval, honnan tudod, hogy elkezdi, hogy beteg? Először is, meg kell hallgatni az állapotba, miután az időt a hideg, különösen, ha peremerzla láb. Ha van egy érzés a fáradtság, rossz közérzet, depresszió, lefagy - ez annak a jele lehet, hogy kezdődik a megfázás vagy az influenza. Abban az esetben, köhögés és megfázás sürgősen intézkedéseket kell hozniuk.

Úgy érzem, hogy beteg - mi a teendő?

Először is, érdemes tenni, ha úgy gondolja, hogy a betegség - ez jó párolt (feltéve, hogy nincs hőmérséklet). Jobb, ha ez lesz a fürdő. Ha van olyan lehetőség, hogy látogassa meg a gőzfürdő, akkor lebeg a lábát a meleg víz hozzáadásával száraz mustár. Ekkor meg kell inni citromos tea és málna. Az utóbbi lehet helyettesíteni mézzel.

Amint gyanúja egy betegség, amit megtehetsz gyógyszert vírusellenes hatású. Ezek közé tartozik a Arbidol Amiksin, Lavomax, Viferon.

Jelenlétében köhögés ajánlatos belélegezni azzal a kiegészítéssel, illóolajok, mint a eukaliptusz, teafa, fenyő, és mások. Komplikációk elkerülése érdekében, ha a köhögés kell tenni, hogy felmelegedjen egy darab főtt burgonyát héjában. Miután a burgonya főtt, meg kell potoloch (a bőr), elterjedt két szűk csomagot, majd egy fektetni a mellkas, a másik a hátsó, ágyba, hogy betakarni. Azonnal kapcsolja torta előírni ruhával (nem égnek), majd a betétet el kell távolítani.

Ez különösen akkor fontos, ha az első tünetek a betegség, hogy egy nagy adag C-vitamin elég csak enni egy citromot. Ha ez nem lehetséges. Askortibinovaya sav tabletták szintén alkalmas - meg kell venni, mennyiségben 8-10 darab. A C-vitamin segít a szervezet harcolni ki megfázás.

Mindez idő, meg kell inni több teát, rózsa, meleg tej, 10 gramm vaj. Az utolsó nagy segítséget indításakor egy hideg és a torok elpirult. Az első fájdalomérzet a torokban kell tenni meleg öblítés húsleves kamilla, körömvirág, Tansy és szódaoldattal (1 óra. L. Egy pohár víz). Öblítés után ajánlott, hogy kenje a torok Lugol, de nem több, mint 2-szer egy nap.

Ha viszket a torka, akkor ajánlott, hogy feloldja Septefril, Dekatilen, Strepottsin, Faringosept, köhögés cukorkák.