Hogyan lehet megérteni magukat egy álom

Mindez nagyon is lehetséges. De egyértelműen a munkamódszerek, sajnos, még nem alakult ki. Egy nagyon jó könyvet a témában írta Mihail (ha jól összekeverni semmi) Rainbow. Bizonyított dolgozunk ilyen módon - meg kell próbálnunk, hogy magukat időközönként kérni - alszom? - és próbálja fedezni a környezet logikátlan és furcsaságokat. Annak ellenére, hogy látszólagos egyszerűsége - ez egy nagyon nehéz feladat. Ez eltér a memória, a rendszeresség folyamatosan megsértik, értékelés, a körülményektől függően (abban az időben a kérdés - alszom) nem lehetnek. Tart sok kitartás kell fejleszteni a szükséges frekvencia és a figyelmességet. És egy ponton, akkor köteles kérni magunknak ezt álmomban - én aludni? By the way, hogy jobb lenne, ha ezen a ponton lesz megismerkedni a munka M.Radugi. Ez egy csomó hasznos információt, nem csak megérteni magukat egy álom helyet, hanem megtartani ezt a tudatosságot egy többé-kevésbé hosszú idő.

Mégis van egy egyszerű gyakorlat, hogy úgy írta le, Carlos Castaneda. A lényeg az, hogy, hogy az a szokása, nézi a kezét. Rendszeresen vizsgálja őket, és kérdezd meg magadtól: „alszom?”. A végén, és egy álom, kételkedni a valóság egy esemény, vagy egyszerűen csak megszokásból megnézi a kezét, és rögtön megérti, hogy az alvás. A lényeg az, hogy ne hagyja ki a pillanatot, és gyorsan lefordítani másfajta véve a saját kezébe fogja nyűgözni Önt, hogy nem lehet csak úgy felébredni, és szünet)