Lábfürdő otthon

Törődés az arc, a nyak, a kezek és a test egyéb részein, gyakran méltatlanul elfeledett kell figyelni, hogy a lábunk. És hiába, a felszínen a láb sok aktív pontok, ami befolyásolja a különböző szervek, így hatással van az emberi egészségre. A jó megoldás az ellátás lábunk a használata fürdők láb otthon.

Miért használja lábfürdő

Lábfürdő - nem csak egy kellemes eljárás. Ők egy kiváló módja, hogy enyhíti a fáradtságot felhalmozódott a nap folyamán. A különböző receptek ilyen eljárásokhoz vezet láb tökéletes megjelenés és megszabadulni a sok probléma velük: gyógyítani gomba és egyéb gyulladások, vegye repedések és durva bőr, valamint megszabadulni a verejték szagát. Amely a lábak rendezett megjelenésű puha sarkú, nem szégyellik hordani nyitott cipőt.

Eljárási szabályzat

Annak érdekében, hogy a legkellemesebb eljárás javára és legyen egy hatékony módja annak, hogy megszabaduljunk a problémák a lábad, akkor be kell tartaniuk bizonyos szabályokat:

• Költési szabadságukat vagy előnyösen lefekvés előtt pihenni, amennyire csak lehetséges;
• Eljárások végrehajtása jobb elkészítés után azonnal a készítmény amíg a víz meleg, majd belőlük lesz a legnagyobb hasznot;
• koncentrációjának beérkező komponenst kell egyeznie a megadott számot a recepteket, hogy segít megelőzni a láb bőrirritációt és az allergiás reakciók;
• időtartama nem lehet kevesebb, mint 20 perc után, hogy szükség van a pihenésre fekve, hogy biztosítsa az elért hatás;
• pároláskor láb ajánlott megtenni a peeling a sarka egy habkő vagy cserje, nedves lábát egy puha törülközővel, kenje meg a tápláló krémet és viseljen gyapjú vagy pamut zoknit;
• tálcák fel kell venniük, hogy hetente 3-szor, az egész pályán kell tartalmaznia 10-15 ülések, akkor csökkentse a gyakoriságát vétel fürdők 1 alkalommal egy héten, csinálja csak abból a célból a megelőzés.

Ellenjavallatok

Foot kezelések, beleértve a különböző komponensek ellenjavallatok:

• jelenlétében a daganatok nem feltétlenül rosszindulatú, valamint a különböző betegségek;
• abban az esetben, emelt hőmérsékleten, és akut betegségek;
• vaszkuláris problémák, és a szívbetegség;
• ha rákot diagnosztizáltak;
• lábak visszeres és a trombózis;
• ha allergiás az összetevők összetételében a fürdő;
• jelenlétében hosszú, nem gyógyuló sebek, vagy a friss vágások a láb.

Receptek fürdők láb

Gombák és más betegségek

Gyakori probléma a láb gombás betegségek. jelenléte még komolyabb ekcéma vagy a zuzmó. A gombát általában továbbítják, amikor meglátogatja nyilvános fürdők és uszodák, valamint a használata más emberek dolgokat. Nyilvánul ez a betegség viszketés, a bőr repedés, bőrpír és duzzanat, sárgás körmök és sűrítő.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a betegség használata ajánlott az alábbi receptek lábfürdők:

• Sóval (előnyösen tengervíz), és a szóda. Előállítás: 2 liter meleg víz keveréke tengeri só és szódabikarbóna 1 evőkanál. kanál, és adjunk hozzá egy kevés folyékony szappant.
• Tar szappannal és szóda. Elkészítés: Készítsünk egy szappanos oldattal tar szappanos meleg vízzel, és adjunk hozzá 1 evőkanál. szóda kanállal.
• Az infúziós keverékéből lila, körömvirág, tölgyfa kérge és vérfű. Elkészítés: minden összetevő, vett 1 tk .. összekeverjük, és hozott egy üveg betétje majd forró vizet. Betölt elegyet 2 órán és a mosófolyadékokat egyesítettük a tartály vesz eljárás, hígítására egy kis mennyiségű forró vízzel.

Tálcákat a gomba el kell végezni, legalább 30 percen keresztül. Azok befejezését követően lábát törölje le egy puha törülközővel, ecset gyógyító kenőcsöt, és tegye a zokni.

By izzadást és a kellemetlen lábszag

A probléma, amivel a sok láb izzadás. Ez lehet az oka, hogy ne csak a betegség, hanem egyszerűen a rossz higiénia és állandó viselése idegen cipőt. Megszabadulni az izzadás és szag megálló az alábbi receptek:

• Fürdők alapú só, gyógynövényteák, és a fahéjat. Használata módszer: 30 g szárított gyógynövények üröm, kamilla virágok és tűk, vonatkoznak rájuk a forró vizet, és nem kevesebb, mint egy óra. Az infúziós öntjük tartályba, adjunk hozzá forró vizet, 1 evőkanál. kanál sót és egy kis fahéjat.
• Alapján kamilla infúzió. Módszer: 40 g. Párolt forró száraz kamillavirág, sürgette őket, körülbelül egy óra, majd vízre keresztül szűrőedény egy tálba, forró víz hozzáadásával.
• Használatával ecetet. Használat: hozzá egy tál meleg vizet és egy kevés ecetet (lehetőleg alma). Az eljárást úgy hajtjuk végre nem kevesebb, mint 20 perc.

Ödéma és a fáradtság a lábakban

Amikor a lábak elfárad, gyakran megduzzadnak. Ha ez nem annak a jele, súlyos betegség, akkor ez segíthet megszabadulni a duzzanat láb fürdők. Számukra a következő recept:

• 
  Sóval és Linden kivonatot. Előállítás: öntsünk forró vizet hárs virág és betölt egy fél órát, törzs az infúziót, és adjunk hozzá egy kis forró vizet és 1 evőkanál. kanál só. Az eljárás során egy kis masszázs a láb.
• Az infúzió kamilla és méz. Felhasználási mód: 2 evőkanál. kanál sört kamillavirág forró vízzel mennyiségben 1 liter, átjárja 20 percig, majd leszívatjuk a tálba, adjunk hozzá 1 evőkanál. egy kanál mézet, és keverjük.
• Főzet csalán és a menta. Elkészítés: Vegyen 1 evőkanál. kanál szárított levelek borsmenta és csalán, cukor és 1 liter. forrásban lévő vízzel, és átjárja 7-10 perc. Ready infúzió leeresztő keresztül szűrőedény egy tálba, adjunk hozzá egy kevés forró vizet.
• Főzet narancs és citromhéj. Előállítás: öntsünk csésze porított keveréke narancs és citrom héja 2 liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk néhány percig. Amikor a levest kihűlni, amíg meleg a csatorna be a medencébe a fürdésre.

Repedt sarkú

Repedések a sarok fordulhat elő, ha túl száraz bőrt. Megszabadulni tőlük lehet rasparivaniem durva bőr a láb, kaparás a bőrt egy habkő, és elfogadták a speciális tálcák:

• Főzet szárított levelek orbáncfű, ecet. Előállítás: 1 evőkanál. kanál levelek Hypericum öntsünk forró vizet (2 csésze), és főzzük 10 percig. Lehűlés után a levest, amíg meleg az ADD 2 evőkanál. ecetet.
• Főzet krumplihéjat. Előállítás: burgonyahéj forraljuk 2 liter vizet, majd a csatorna a húslevest szitán, és lehűlés után a meleg állapotban, hogy körülbelül fél óra a fürdőben, majd tisztítani habkő sarok. Az eljárás lehetővé tette tölteni minden nap.
• Burgonya- vagy kukoricakeményítő. Az alkalmazás módja: 1 evőkanál. l. keményítő cukor és 1 liter meleg vízben, keverjük és oldatban maradjon láb 15-20 percen keresztül, lassan adjunk hozzá egy meleg tiszta víz. Ezután lába nedves és kenetet krém. Meg kell végezni eljárások napi rendszerességgel.

Zsibbadás a láb

Numb lábak, különböző okok miatt. Ez lehet viselni szűk cipő és ülő helyzetben. Még rosszabb, ha a lába zsibbad a betegséggel OAPC éjjeli, a cukorbetegség és más súlyos betegségek.

Fürdők zsibbadás is segíthet, ha csak átmenetileg csökkent a vérkeringést, és segítenek helyreállítani. A leggyakoribb receptek a következők:

• Kontraszt fürdők. Használata: öntsük két tartályból hideg és meleg víz. Hot kell egy hőmérséklet, amely ellenáll. Hideg víz legyen jég. Interleaving (percenként) hideg fürdő forró fokozza a vérkeringést és zsibbadás halad.
• Használ egy élelmiszer-minőségű sót, az ammónia és a kámfor-alkohol. Az alkalmazás módja: 1 liter víz, hogy feloldódjon 1 evőkanál. kanál sók, kámfor hozzá egy alkohol mennyisége 10 g, 10% ammónia - 50, az összes hogy a fürdőt, és az elegyet szobahőmérsékleten 10 percig, és dörzsölje ez az eszköz ízületek. Az eljárás történik jobban éjjel. Ezek az eszközök hatékonyan növeli a vérkeringést.
• Használatával a tengeri só és száraz mustár és a szódabikarbónát. Alkalmazási eljárás: A 2 liter meleg vizet adunk hozzá 1 evőkanál. kanál tengeri só és száraz mustár és 0,5 st. evőkanál szódabikarbóna. Minden jól keverjük és használata az eljárás része legalább 30 percen elzsibbadt láb. Lábak a beavatkozás után, törölje le a törülközőt, és tegye meleg zokni.

Tól bőrkeményedés és tyúkszem

Terpeszben probléma a nyáron - ez durva bőr és bőrkeményedés. Ez annak köszönhető, hogy kényelmetlen cipő nyitva. Lágyító fürdőbe ilyen események különösen hasznos. Receptek lehetnek a következő:

• Használatával a tengeri só és az ammónia. használja: adjunk hozzá 1 liter meleg vízben, 2 evőkanál. evőkanál tengeri sót és az ammónia, az összes keverjük, és tartsuk egy része a láb körülbelül 15 percig. Skin után egy ilyen eljárás lesz puha, hogy lehetővé teszi, hogy távolítsa el bőrkeményedés.
• A folyékony szappan, szóda és ammónia. Az alkalmazás módja: a 2-L. meleg vízhez adjunk 1 evőkanál. kanál szappan, alkohol és szóda, és tartsa ezt a részét a láb körülbelül 30 perc. Ezután távolítsa el a meglágyult bőr habkő eltávolítani bőrkeményedés és.
• Mivel a bórsav. Alkalmazási eljárás: 0,5 liter vízhez adjunk 50 ml bórsav és kap egy fürdőben 10-15 percig. Ezután elkezdünk egy törölközőt, és dörzsölje a vazelin. Kukorica lezárjuk a orvosi ragasztóval és kopás pamut zoknit. Az eljárást végeztük éjjel. Reggel mossa lábát, forró vízzel, majd szárazra töröljük.

Hogy megtisztítsák a lábát repedezett bőr

lehet tenni, hogy enyhítse a durva bőr fürdő segítségével ezeket a recepteket:

• Ennek alapján szóda és esszenciális olajokhoz. Felhasználási mód: 1 liter vizet adunk hozzá 1 evőkanál. kanál szódabikarbónát és pár csepp rózsaolaj vagy teafa.
• Alapján tengeri só és citrus illóolajok. narancs, citrom és a grapefruit. Használhatja ezek keveréke. Felhasználási mód: 1 liter víz és só hozzáadott citrus olaj.

Hajtsa végre az eljárást még legalább 30 percig, majd távolítsa el a lábát gőzölgő bőr habkő.

Tól az ízületi megbetegedések

Az egyik leggyakoribb betegség az ízületek köszvény. Ez akkor fordul elő, amikor a felesleges húgysav az ízületekben, ami gyulladt és ezek idővel módosulhatnak.

Ez egy súlyos állapot, amely előírja, hogy az orvosi beavatkozás. Lábfürdők csak akkor használható, abból a célból, megelőzésére fellángolása az ízületi megbetegedések. Közös előírások a következők:

• Alapján szóda jóddal. Alkalmazási eljárás: A 3 liter forró vizet adunk hozzá 1 evőkanál. kanál szóda és 8-9 csepp alkoholos jód. Bath azonnal be kell venni a reakció után az aktív összetevők felszabadulását hab. Ezután a hatás együttes hatása a legnagyobb. Az eljárás időtartama mintegy 10 perc.
• Alapján közös só és jód. Az alkalmazás módja: 4 v. evőkanál sót feloldunk 2 liter vízzel, és adjunk hozzá mintegy 20 csepp alkohol jód. Elvégzi az eljárást körülbelül fél óra alatt jobban éjjel. A beavatkozás után, akkor kenjük a problémás területeket kámfor olaj.
• Alapján a főzet a kamilla, és a jód. Az alkalmazás módja: egy főzet szárított kamillavirág sózzuk arányban 100 g 5 liter meleg vízben, és az elegyet 1 órán csepegtető l .. jód. Figyelembe fürdők enyhítésére duzzanat, ha szükséges.

A hagyományos receptek fürdők, emelt ebben a cikkben, akkor mindig lábukkal módon és problémák elkerülése velük.

div> Uk-panel „> "adat-uk-grid-árrés ="„>