Mi a teendő puffadás felnőtt orvostudomány, népi jogorvoslat, gyakorlatok

Normális esetben egy egészséges embernél a belek és a gyomor evés után egy kis mennyiségű gázt, amely nem zavarja a test és ürül ki székletürítés. De a túlzott mennyiségben, fájdalom, nehézség érzést. Gyomor ha tele belülről. Ez könnyebbé válik csak múló szél.

Ezt az állapotot nevezzük puffadás. Ez akkor fordul elő, amikor egy bizonyos hiba az emésztőrendszerben. Ha a duzzanat állandóan aggódott férfi, ez a bizonyíték bizonyos betegségek:

• dysbiosis;
• neurózis;
• bélfertőzések;
• bélférgek;
• gyomor problémák, epehólyag és a máj;
• bélelzáródás.

Bizonyos esetekben a gyomor megduzzad ételek fogyasztása után, amelyek egy nagy bőség szénhidrátok vagy lenyelése után levegőt evés közben.

1. Mi okozza a kialakulását aktív gáz: káposzta, paprika, savanyúság, és a hüvelyesek.

2. Hozzájárulás erjedés: sör, sörfőzés, rozskenyér.

Az emberek az alacsony laktáz is lehetséges támadások puffadás elfogyasztása után a tejtermékek.

áttekintés

Ahhoz, hogy megszabaduljon a puffadás egyszer és mindenkorra meg kell egyrészt, hogy megtalálják az okát, puffadás. Rendszeres megsértését aktivitását a belekben, az orvosok nevez ki a megfelelő kezelést. A legjobb orvosság puffadás - megfelelő diéta és a testmozgás. De néha meg kell gyorsan eltávolítani a tüneteket. Mindenesetre gyógyszertár különböző gyógyszerek recept nélkül kapható, amely segít:

• Szorbensek (szmektit Polyphepanum, aktív szén, Maalox, enterosorbent);
• karminatív (szimetikon);
• prokinetikumok (Motilium);
• probiotikumok és prebiotikumok (Laktofiltrum);
• növényi készítmények.

1. Adsorbents és abszorbensek segíthet, de nem minden esetben. Ma nagyon népszerű Smecta. Ez gyakran írják fel a krónikus hasmenés, de ez ellen a dudor erőtlen, akkor is segít növelni a gázok felhalmozódásának. Azonban, az abszorbens tulajdonságok Smecta nagyon hasznos lehet a kezelésére puffadás.

• Felnőttek használja fel a gyógyszert naponta háromszor egy tasak.
• Év alatti gyermekek egyéves használata engedélyezett legfeljebb egy tasak naponta Smecta.

2. A helyett, hogy egy felnőtt jöhet Polyphepan, de betiltották fekélybetegség bél erőtlenség és anatsidnyh gyomorhurut. Vannak olyan mellékhatásai, még az aktív szén, amely elnyeli a káros anyagok, valamint ásványi anyagokat, vitaminokat és bélbaktériumok. Adszorbens Maalox® vagy Almagel is számos ellenjavallatok: veseelégtelenség, terhesség.

3. Az orvosok felírt és külön gyógykezelést szélhajtó. Népszerű szélhajtó gyógyszert puffadás felnőtteknek - szimetikont (eladva Bobotik, Espumizan, Simekon). Gyorsan segít elpusztítani gázokat a bélben, és akadályozza a buborékok képződését. Ennek eredményeként a gázokat elnyeli bél perisztaltika vagy szabadság. Felnőttek 1-2 kapszula (25 csepp szuszpenzió vagy por 1 teáskanál) étkezés után. Szerszám mindig használják kólika a csecsemők, de a klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy nem a kívánt hatást.

4. A stimulánsok motor gasztrointesztinális prokinetikus hívják. A kereslet Motilium és Reglan.

5. serkenti a bélmozgást, és Duphalac. A készítmény laktulóz, amely nem abszorbeálódik a bélben, és ez szolgál a hígítása széklet, és növeli a váladék az epe. És aktívan alkalmazni, ha Laktofiltrum puffadás, ez is tartalmaz laktulóz nedvszívó Prebiotikumokkal.

6. Abban az esetben elégtelen munkája a hasnyálmirigy segíthet szereket enzimekkel. Ez, például, pankreatin (Mezim forte, Festal).

7. Növényi készítmények általában tartalmaznak kivonatokat édeskömény, kömény- vagy kapor. Herbs serkentik a termelést az epe, perisztaltika, megszünteti a gyomor görcsök és antimikrobiális hatások.

Blog Galina Savina olvasóink a gyomor-bélrendszeri
Tartós hatás otthon!

Mi köze egy erős duzzanat?

Amikor súlyos fájdalom gáz bőség hogy az egyik eszköz, amely javítja az emésztést és a bélmozgást, emlékezni ellenjavallatok (Get áttekintést ezen gyógyszerek). Lehetőleg ne legyen ideges, mert a feszültség lehet önálló oka a fájdalom a gyomorban. Így jobb egy ideig, hogy feküdjön le, ne tegye kemény munka.

Ha a puffadás már állandó társa, feltétlenül konzultáljon orvosával, szükség lehet szakképzett ellátás és a kezelés a gyomor és a belek.

Puffadás terhesség

Duzzanat terhes nők eredhetnek a méh növekedését (így flatulencia gyakran aggódnak a terhesség második és harmadik trimeszterében), vagy növeli a progeszteron a vérben, amely csökkenéséhez vezet a bél motoros funkció.

A legtöbb alkalmazott gyógyszerek a tünetek enyhítésére, a terhes nők ellenjavallt, vagy kell óvatosan kell alkalmazni. Biztonságos eszközök közötti időszakban a terhesség a magzat már szimetikont (Espumizan), és hagyjuk, hogy használni hosszú ideig, és más gyógyszerekkel kombinálva.

Kezelésére dysbiosis orvosok néha elő, hogy terhes és szoptató nők Linex, ami szintén kombinálható más gyógyszerekkel. Terhes nők is használható aktív szén puffadás és gyomorégés. Azonban, ha a szenet más drogokkal együtt, mint például a vitaminok, semlegesíti hatásukat. Minden 10 kg-test egy tabletta, ez a dózis is alkalmas a terhes nők.

Mit ehetek és mit nem?

A tünetek, mint például:
1. keserűség a szájban, bűzös szag;
2. gyakori gyomor-bélrendszeri rendellenességek, székrekedés váltakozó hasmenés;
3. fáradtság, általános gyengeség;
bizonyíték a mérgezés parazita organizmus. Kezelés kell kezdeni most. mint a férgek élnek az emésztőrendszerben vagy légutakat.

Ne rohanjon evés közben, nyelési levegő elég gyakran okoz duzzanat és fájdalom a gyomorban. Szénsavas italok és rágógumi serkentik a nyelési levegő. Jobb, ha többet isznak, mint egy egyszerű tisztított víz friss citrus gyümölcslé vagy zöld tea.

Diéta felfúvódás és puffadás is jelenti, csökkentve a tej felhasználása, de nem erjesztett termék, ha hajtják őket. Natúr joghurt, kefir javítja az emésztést, és segít megszabadulni a gyakori rohamok puffadás.

Ami nem kívánatos, ha van tartós puffadás:

• Minden hüvelyesek;
• banán;
• szőlő és mazsola;
• káposzta;
• körte és alma;
• friss pékáru;
• sózott hal;
• zsíros ételek;
• köles és árpagyöngy;
• teljes tej.

Mit tudok enni, miközben a puffadás:

• sárgarépa;
• sovány hús (párolt vagy főtt);
• baromfi (lean);
• hal (alacsony zsírtartalmú);
• főtt tojás;
• pépesített levesek;
• gránát
• Gabonaféle (kivéve: köles és az árpa);
• zöld tea;
• cékla;
• tök;
• aszalt szilva.

Egyél jobb kis részletekben, de gyakran (akár 6-szor naponta).

Megelőzése népi jogorvoslat

Alkalmas nem csak a megfelelő diéta és a káros szokások (dohányzás, gyakori alkoholfogyasztás), hanem a rövid tanfolyamok népi jogorvoslat.

Például lehetőség van a nap folyamán kis kortyokban inni egy főzet a következő otthon készült:

• egy pohár vízben, adjunk hozzá két teáskanál a gyűjtemény Potentilla, üröm, cickafark és zsurló;
• forraljuk gyógynövények párolt;
• Vegyük le a tűzről és a törzs.

Van egy másik gyűjtemény, hogy veszik haza este 100 ml:

• öntsünk csésze forró vízzel (egy teáskanál) macskagyökér gyökér, calamus, menta, édeskömény, kamilla virágok;
• ragaszkodnak gyűjtemény egy órán belül;
• törzs.

De a leggyakoribb formája a világszerte tekinthető kapor, édeskömény és a magok. Ők is használnak a gyermekgyógyászatban felnőttek egyszerűen vegye ezeket a gyógynövényeket a saláták, a különböző ételeket. Lehetőség van, hogy otthon és a tinktúra: evőkanál kapor, apróra vágott, 500 ml forrásban lévő vízben öntjük, majd vizet állni hagyjuk 60 percig. Az így kapott infúziós ital 100 ml 20 perccel étkezés előtt. A víz előkészítésére a édeskömény figyelembe 2 evőkanál gyógynövények és víz - 250 ml.

Hadgyakorlatok puffadás

Segítsen megszabadulni a gyakori rohamok puffadás és speciális gyakorlatokat. Ezek mindenki tehet otthon nélkül speciális képzést. Az egyetlen feltétel - a hiánya súlyos gyomor-bélrendszeri betegségek.

Gyakorlatok puffadás:

1. Feküdj a bal oldalon, és lassan húzza meg a has lábak hajlítva a térd. Perces áztatás ebben a helyzetben. Roll a hátára, majd a jobb oldalon. Csak húzza fel a has lábak. Puffadás miután egy ilyen eljárást kell átadni.

3. A pózok négykézláb, meg a jobb lábbal előre és bal térd, menjen vissza. Emelje fel a kezét, mintha nyomja a levegőt a mellkas és a csípő. Eléri a 8 mély lélegzetet. A vállak ugyanakkor folyamatosan nyugodt, és az izmok a hát és a has, éppen ellenkezőleg, a törzs és nyúlik.

Terhes nők nem magad egy gyengéd masszázs: kezét a hasára, és gyengéden simogatta az óramutató járásával megegyező. Néha az is segít a puffadás, hasi görcsök és ha ez után masszázs, hogy feküdjön a bal oldalon, és kissé emelje fel a jobb lábát.

A cél a mi site - ez elsősorban, hogy oktassák az olvasók terén gasztroenterológia. Azt akarjuk, hogy megvédje magát a lehetséges során felmerülő hibák önálló kezelés, hogy segítsen felismerni a betegség fellépte. Ez semmiképpen nem zárja ki a szükséges szakmai tanácsot, és létrehoz egy pontos diagnózist. A beteget, figyelembe véve az egyes jellemzői és a betegség elleni védekezésre kell egy orvost!