Miért olyan személy lélegzik klub pochemuchek

Ma már a kérdésre anyám Olga és fia András (6 éves korig):

„Miért olyan személy lélegzik?”

Légzés - ez az egyik legfontosabb funkciója a test, nem csak az emberi, hanem az összes növények és az állatok bolygónkon. A folyamat során a légzés a szervezet megkapja a levegőben. De nem kell az összes levegőt, és csak az egyik alkotóeleme - oxigén gáz. A férfi természetesen szüksége van az élelmiszer, a víz, az oxigén, de szüksége van a legtöbb. Ő - az alapja az életünknek. Mivel étel nélkül egy személy élhet egy pár hétig, víz nélkül - öt napig. De az oxigén hiányában - csupán néhány perc alatt.

Csináljuk egy kísérletet. Mennyi a gyermek nem tud lélegezni?

Ehhez szükségünk van egy stoppert. Kérdezze meg kisgyermek, hogy tartsa vissza a lélegzetét, és jegyezze fel az időt. Hogy nem fog lélegezni?

Az én állandó asszisztens Katie kiderült, hogy nem szabad belélegezni 13 másodperc. Összesen mintegy 13 másodpercig levegő nélkül, de a test már megkongatta a vészharangot, és teszi lélegezni!

Katya méri az időt, hogy ő nem tud lélegezni

Egy felnőtt nem tud lélegezni hosszabb ideig - akár egy percet. De aztán elkezd levegőért. Még a legjobban képzett emberek képesek túlélni oxigén nélkül legfeljebb néhány percig. (A hivatalos rekord, regisztrált a „Guinness Rekordok Könyvébe.” - 22 percnyi felvétel érhető el speciális képzést.)

Miért lélegzik olyan fontos számunkra? Nézzünk szembe a tényekkel.
Először azt vizsgáljuk, a folyamat a légzés és szervezetek vesznek részt.

Anatómiai puzzle nemezből

Így még a kis gyerekek tudják, hogy a belélegzett levegő az orron keresztül és a száj. Rajtuk áthaladó felmelegszik és nedvesített és belép a torok (a hely, ahol a járatok csatlakoznak a száj és az orr). Lélegezz még jobb orr, mivel több alkalmas légzés: orr szőrszálak kicsik, és a belső felület (nyálkahártya) allokál egy speciális folyadék. Mindez segít megtisztítani a levegőt a portól és a káros mikroorganizmusokat.

A gége egy speciális légcsatorna - légcső. - esik a mellkasban. Van légcsövet bifurcates először, majd teljesen kezd ág, mint a fák gyökerei - ezek a „gyökerek”, amely a levegő, az úgynevezett hörgőket.

a levegő a tüdőbe kerül rá. Ezek speciális szervekben, ahol az oxigént a belélegzett levegő bejut a véráramba, és testhulladékot széndioxid kilép a vérből, és lemerült a szabadba. Tüdő - páros szervek (balra és jobbra). Ezek közé tartozik a nagyon porózus anyag, teljes egészében áthatja tonyusenkoy vér fiolákban. Olyan vékony, hogy az oxigén átszivárog a fal és a véráramba.

Reakcióvázlat emberi légzőrendszer

Tüdőszövet nagyon hasonló a hagyományos hab szivacs. Csak azt nem szívja magába a vizet, és a levegő. És ez nagyon könnyű a súlya. Ezért ez az úgynevezett könnyű és egyszerű, mert a hangerő a tüdő egy felnőtt 5 liter (képzeljük el, az érthetőség kedvéért egy vödör vizet, amely bekerül a mellkas) súlyúak csak egy kilogramm!

Nézzük elvégzésére másik kísérletben, és látom, hogy a folyamat a légzés.

Ehhez ponadobitsyaporolonovaya szivacsot és egy kis tál vizet. A víz szimbolizálja a levegőt, és egy szivacsot - fény.

Ha csak fel a szivacs a vizet, bár ő kezd nedves lesz - elnyelik azt maga, de ez fog történni lassan. A folyamat felgyorsításához szükséges, hogy kattintson a szivacs. Egyengető, akkor jár a víz. És belélegezni.

Csak alkalmazni nyomást a tüdőben, nem adjuk, miközben a csúszó-toló bordák borda izom- és / vagy emelő-süllyesztő a membrán - egy válaszfal, amely elválasztja a mellkas, a has.

Ösztönözni kell a gyermeket, hogy érzem magam, mint a légzés jelentkezik.

Kezdeni, kérdezze csak lélegezni mellkasát. Hadd álljon a tükör elé, kezét a mellkasára, és vegyen egy mély lélegzetet. Nézze meg, hogyan nő, csökken a mell térfogata?

Majd hagyja, hogy a baba próbálja lélegezni csak a segítségével a membrán. Meg kell, hogy tegye a kezét a gyomor-és megpróbálják felhívni a levegőt egészen a kezét, miközben próbál tenni úgy, hogy a mellkas nem megingott.

Sok orvos úgy vélik, hogy az ilyen mély légzés hasznos a szervezet számára. Tanulási lélegezni segítve őket speciális gyakorlatok. És minden esetben, légzőgyakorlatok nagyon hasznos felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Ezzel is segítik a szervezet jobban érzi magát, hogy megbirkózzon a logopédiai hibák és még gyógyítani bizonyos betegségeket. Például már használják a légzőgyakorlatok a hörghurut kezelésére. Itt olvashatunk ezekről gyakorlatokat.

Légzőgyakorlatok hörghurut

Egy felnőtt teszi átlagosan mintegy 15 légzés percenként, és a gyerekek lélegezni gyakrabban 20-30 percenként (csecsemők, és nem 40-60-szor). Légzésszám függ a szervezet szükséges oxigén és az agy automatikusan alkalmazkodik. Például, amikor a test nyugalomban van, (a személy alszik), lélegzik kevesebb. A légzés felgyorsul gyakorlása során. Ezen kívül vannak olyan szezonális különbségek légzésszám: férfi ősszel lélegzik átlagosan háromszor lassabb, mint a tavasz!

Kísérleteket végeztünk mutatja, hogy élénk tevékenységet a test több oxigénre van szüksége.

Vegyünk egy stopper és hány gyermek belélegzi percenként nyugalomban. Majd megkérem, hogy ugrik az egyik lábát (felüléseket csinálni, fuss egy kört körül a stadion, vagy valami mást). És hány lélegzetet fog tenni ebben a pillanatban most. Kérdezd meg tőle, és ebben az esetben lélegzik több és kevesebb, mint mi? És ha tudja számítani, hogy sokkal több vagy kevesebb?

Katya fordult 24 légzés percenként nyugalomban és edzés után 40. Érdekes lesz megismételni ezt a kísérletet a tavaszi és hátha van Katie szezonális különbségek légzésszámot.

A légzésszám kísérlet

Miután foglalkozott a légutakat tanulmányozásával szakaszai és módszerei megtanultuk, mint egy személy lélegzik. És most jön a válasz, hogy a fő kérdés: miért van az a személy lélegzik. Miért olyan oxigénre van szükségük. hogy nem tud élni nélküle? Az a tény, hogy szinte az összes földi élet (kivéve az életét néhány anaerob baktériumok) függ az oxigén. Minden sejt az emberi test, állatok, madarak, halak, rovarok és növények kell oxigén. Miután ezzel a kémiai elem a sejten belül, mint egy kis kémiai zavodik, ez egy nehéz feladat: komplex szerves vegyületek, amelyek belépnek a sejtbe az emésztési folyamatot, az intézkedés alapján oxigén bontani egyszerűbb. Ezt a folyamatot nevezzük oxidációs. Ennek eredménye, hogy kiadja a szükséges energiát a sejtek növekedését és aktivitását. Nem lesz az oxigén - nem az energia, hogy az emberi test sejtjeinek minden megáll, és meghal.

Ezért fontos, hogy az oxigén a szervezetben elég volt. Az ő erőtlenség, nem kap elég: ásítás (ne felejtsük, mi egyszer „Club pochemuchek” már lebontották a válasz arra a kérdésre, hogy „Miért az emberek ásít?”), Mi álmos, csökken a teljesítmény, romló memória és más mentális folyamatokat. Kérje meg a gyermekét, ha emlékszik, hogy milyen jól lehelte az utazás alatt a természet - az erdőben, a hegyekben, a tenger? És ha észrevette, hogy mennyi energiát és örömöt érzett magában? Ez történt pontosan azért, mert ő kap elég oxigént. És a teste nagy. Ezért továbbra is jól érzi magát, nem szabad elfelejteni a legegyszerűbb követelményeket légúti higiénia: szellőztesse ki a helyiséget, hogy tartsa őket nedves tisztítás, ha lehetséges éjszakai alvás egy nyitott ablak, egy séta a szabadban, legalább két órát minden nap, és ne legyen olyan helyeken fokozott légszennyezés.

Remélhetőleg Andrew mostanra világossá vált, hogy hogyan és miért az a személy lélegzik :)

És a jövő héten fogok válaszolni a kérdésre anyám Jenny és fia Dima (3 év) „Like vadállatok mossa nélkül szappannal és vízzel?”.

Szóval azt mondtam, és kérdésre, a klubban, és kérje meg őket.

És hívlak szponzorokat, hogy működjenek együtt az én klubok!

Archív korábbi kérdések „Club pochemuchek” itt lehet megtekinteni.