Miért őrölni a foga, alvás közben - mit kell tennie -, hogyan kell kezelni fogcsikorgatás

Valószínűleg az én esetemben nem jellemző, hogy lehetséges-e, hogy hívja a betegséget probléma, nem tudom. Csak azt tudom, hogy ez a jelenség gyakran szembesülnek sok, és ezért szeretnék megosztani, hogyan megszabadultam gondjait.

A tény az, hogy éjjel azt a fogát csikorgatta. A feleségem azt mondta, sokszor, hogy én megakadályozta, hogy alszik éjjel, de nem hittem, és ő nem bírja ezt a borzalmat, és költözött a párnát a másik szobában. Eleinte azt hittem, hogy a feleségem csak viccel, de ahhoz egy komoly fordulat.

Lettem érdekelt, ahol tudtam, amennyire csak lehetséges, hogy megszabaduljon a probléma az éjszaka. Barátok meglepetten nézett rám, ha nem játszik velük. Senki tényleg tanácsot nem tudott, de ha egyszer találkoztam az orvos, gyógyász, aki nemcsak elmagyarázta nekem - hogy az emberek miért őrölni a foga, alvás közben, de azt is javasolta, hogy meg lehet csinálni, hogy megszabaduljon a fogcsikorgatás, a betegség neve.

Általában az emberek őrölni a foga, amikor stressz alatt, ideges feszültség. Ha fogcsikorgatás nem kezelik, a fogak is súlyosan megsérült, lebontották, és emellett kezdődik fejfájást. fájdalom a nyakban, és még vissza. De akkor vissza ebből.

Az orvoshoz, azzal kezdtem, hogy a nap folyamán tartotta a száját az „egészséges kikapcsolódás”. Ebben az esetben a fogak kell a kapcsolatot egymással csak abban az időben, amikor rágás vagy nyelés.

Megszokja az ilyen helyzet nem volt bonyolult, néhány nappal volt egy kis figyelmet erre. Segíts, mondván: „Lips együtt, a fogak egymástól”.

Ahhoz, hogy megtudja, hogy van egy nyikorgás éjjel, akkor is leginkább - a feszültség az arc izmait. Régebben ébred fel reggel, mintha fáradt, de akkor nem tudtam megérteni, mert nem szokott élni stressz nélkül. Ha megszokja, hogy ebben a helyzetben, fogcsikorgatva kevesebb.

Tovább szárnysegédje - alma, sárgarépa. vagy káposzta. Talán fehérrépa illik. Meg kell rágcsál este lefekvés előtt. Sokkal jobb, ha az almát vagy zöldséget a legnehezebb állkapocs megunta rágás.

Nagyon jól a hőt az állkapocs. Akkor kap egy elektromos fűtés, de a legegyszerűbb dolog, amit tehetünk, hogy - meghatározza a törülközőt négyszer, nedves forró vízzel, csavarja ki és alkalmazzák mindkét oldalán az arc. Tömörítése jobb, hogy nem nagyon gyakran, és tartsuk melegen sokáig, hogy gyengül az izomfeszültség, hogy gyakran okoz még a fejfájás.

Tulajdonképpen meg kellett tanulnom, hogy vigyázzon maguknak, az idegek. Meg kellett tanulnom pihenni, hogy ne reagáljon a külső események, hogy elkerülhető legyen a feszültség az egész testben. Nagyon meleg fürdő segít erre, és egyszerű gyakorlatok, mint a meditáció. Röviden, nem lenne áldás álruhában. Kezelt, hogy ne őrölni a foga, éjszaka volt, és egészen más - nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, és még megtanulta, hogyan kell vigyázni magukra. A családi élet túl normális. És az oka minden - fogcsikorgatás.

Népszerű linkek

• Aranyér - kezelése népi jogorvoslati

• Hogyan kell kezelni köröm gomba a lábam

Kapcsolódó témák cikkek

Atherosclerosis kezelésében érrendszeri népi jogorvoslati az otthoni

Az egyik legjobb a hagyományos gyógyászatban érelmeszesedés az alsó végtagok a gyökere Dioscorea kaukázusi. Csinálok a gyökér tinktúra és kenőcs, amelyet akkor kell használni egy időben. Tinktúra 100 g száraz 50 vagy g.

Zöldségek foszfor hiány a szervezetben. személyes tapasztalat

Gyakran megyek a fogorvoshoz, próbálja, hogy nem fut a fogszuvasodás, de az egyik évben a fogaim csak repült - egyszer két kellett távolítani, és néhány szükséges komoly kezelésére. Az orvos meglepődött, hogy romlott a helyzet.

Cranberries betegség kezelésére. személyes tapasztalat

Van egy tendencia, hogy a növekedés a protrombin a vérben. Ez nagyon zavart, amíg nem ismeri, hogy egy egyszerű áfonya szabályozására képes véralvadást. Azonban a növekedése az alvadási szükséges enni.

Mennyire hasznos csíráztatott búza - Receptek ételek olvasóink

Az előnyök búzacsíra és hogyan kell felkészülni az olvasók a magazin írta. Mennyire hasznos búzacsíra Nagyon kevesen tudják, hogy a búza egy csodálatosan hasznos és gyógyító tulajdonságait ...

Tojáshéj a kalcium-forrás - Hogyan kell szedni a javára az egészség

Egészségügyi problémák Érdekelne egy nagyon hosszú idő, hiszen a fiatalok. Ez a mi család: nagymamám bánt az egész család a gyógynövények, főzetek, kedvelt receptek, anyám is volt elfoglalva, és most én vagyok érdekel mindez. És nem azért, mert én vagyok.