A séta az első napon

Egyik fiatal anya nem volt kétséges, hogy a friss levegő jót tesz a morzsákat. De nagyon kevés szülő vonakodik járni a baba az első nap az életét. Beszéljünk arról, hogyan kell megszervezni az első séta a baba, hogy elkerüljék baj.

Mikor kell el járni?

Friss levegő szükséges a gyermeket az első nap az élet. Ezért járni egy kisgyermek javasoljuk kezdve a megfelelő időjárási után a kórházból való kikerülés. Általános szabály, hogy a melegebb hónapokban is ajánlott séta a következő nap után a mentesítést. Télen, az elején a séta függ az időjárási viszonyoktól. Általában 3-4 nap, a baba alkalmazkodik, és nem „ki” az utcán. De miután ez időben és a megfelelő hőmérséklet, a levegő sétákat lehet kezdeni.

Mi az időjárás megfelelőnek tekinthető a járás?

A leghidegebb évszakban korlátozás alkalmatlan időjárás lehet, hogy maradjon az utcán. Ezért nem ajánlott, hogy járni a gyermek az első 2 hónapban az élet alatti hőmérsékleten -10 ° C-on, és esetén is erős szél, eső, hó kombinált szél.

Korlátozás a gyermek sétál a 2 hónapos kortól lehet alatti hőmérsékleten -15 ° C-on Azonban még a fent nulla levegő hőmérséklete a hideg idő az év, kombinálva egy erős szél kedvezőtlen megy kint. Általában ebben az esetben az ajánlott aludni öltözött, mint egy csecsemő egy séta a pavilonban, vagy egy szobában a nyitott ablakon.

A nyári nagy melegben (például feletti hőmérséklet + 25 ° C-on), általában megjelölik délben, is szolgál alapjául elutasítás a séták. Ebben az esetben a hő „lovagolni ki”, a változó a gyalogos mód, hogy egy kényelmesebb. Tehát tudjuk, hogy a reggeli és a késő délutáni nap kevésbé aktív, és ezekben az órákban is sikeresen alkalmazható séta a baba.

Jó napelemes időjárás (a magasabb szélességi fokokon, megjegyezzük, általában a középső közepén tavasszal és ősszel) - optimális séta a baba, ha a levegő hőmérséklete nem magasabb, mint 25 ° C + De nem szabad elfelejteni, hogy a gyermek ne tegye ki közvetlen napsugárzásnak. Ez különösen igaz a nyári idő, amikor a Nap a legaktívabb. Így a legjobb megoldás séta ragyogó napsütéses napon belül - a gyermek időtöltést az árnyékban. Ebben az esetben, mivel hatására a napfény a bőrön, a gyermek, de ez nem lesz olyan agresszív. Ezen túlmenően, annál kevésbé valószínű, a gyermek túlmelegedéstől. A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a jellemzői miatt a baba bőrét (finomság, érzékenység és a sérülékenység) leégés gyermekeknél fordul elő nagyon gyorsan. Például egy gyerek túl régóta befolyása alatt ragyogó napsütésben, előfordulhat, hogy a bőrpír, a megjelenése buborékok rajta. Kid lehet petyhüdt (vagy éppen ellenkezőleg, nyughatatlan), nem esznek, akkor a hőmérséklet emelkedésével. A reakciót a napfényre látható néhány gyermek formájában fény eredetű bőrgyulladás - bőrpír, hámlás, akkor a kiütés jelenik meg a nyílt területeken a test.

Az időtartam utazások

Milyen hosszú a gyermek lesz az utcán, attól függően, hogy a kor és az időjárási körülmények. Ha a meleg évszakban már legelső járni a gyermek elég hosszú is lehet, elérve a 5-7 napjáig otthon egy fél órát, vagy akár egy órát a hideg évszak, az első séta (feltételezve, szélcsendes időben, és nem alacsonyabb hőmérsékleten -10 ° C) foglalnak 10-15 percig, egy ezt követő növekedése csak néhány nappal hosszuk 40-60 perc (időtartama séta minden nap növekszik 5-10 perc). Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy a gyermek, hogy finoman alkalmazkodni a feltételeket az utcán.

Amikor séta folyamattá válik a szülők és a baba szokásos (általában az 1. hónapban az élet), a melegebb hónapokban a gyerekek az élet első hónapjaiban, időtartama séta elérheti 2-2,5 óra (ez megfelel egy kis szünetet között takarmányok). Tehát, 3-4 hónapos baba kell járni legalább 2 alkalommal naponta 1,5-2 óra. Nagyjából azonos hosszúságú gyalogos optimális idősebb gyermekek számára.

Néha, a melegebb hónapokban, a babák élet első hónapjaiban sikerül enni (azaz szívni a mell), sétálás közben is, ebben az esetben, annak időtartamát (ha nem fárad az anya, vagy az egész család) még nagyobb lehet. Sokkal jobb, ha a gyerek sétál naponta kétszer - reggel és este. Így fog végezni a friss levegő sok időt.

A leghidegebb időben időtartama séta gyerekeknek legfeljebb 1 évig, mint általában, nem haladhatja meg az 1 órát. Sétálhat a baba legalább sokáig, de azt napi 2-3 alkalommal.

Meg kell betartani egy adott módot a nap. Ez azt jelenti, hogy meg kell járni a gyermek körülbelül ugyanabban az időben.

Hol járni?

A választás a helyeken járni a gyermek bármilyen korú városi lakosok kell az elv vezérelte a kiválasztás a legkevésbé zajos, a legtisztább ökológiailag helyre. Lehet, hogy azok, akik élnek a közepén egy nagy család az ipari városok nincs más választása. Akkor illeszkedik beállítást séta a játszótéren található, mint általában, az udvarban, a növényzet, elég messze az úton, vagy egy közeli parkban vagy parkban.

Mit vegyek baba?

Az elv választéka ruhát alapján ő az időjárási viszonyokhoz. Ha kint meleg van, a baba is öltözött test (vagy blúz). A nagyon fiatal gyermekek általában zárja mégis könnyen pelenka. Ennek megfelelően, a hűvösebb időjárás megköveteli, hogy a gyerek volt csúszkák extra kabátok, és sapkában. Sokkal kényelmesebb modern overall, amely felváltja több dolgot egyszerre, és kényelmes a gyors öltözködés a gyermek. Kezeslábas lehet télen, demi és nagyon könnyű (vékony kötött, az úgynevezett slip-overall).

Téli overall kombinálva csúszásmentes overall vagy blúz és csúszkák használjuk alatti hőmérsékleten + 5 ° C-on

Vannak anyák szívesebben használják borítékok sétált a gyerekek első hét az élet. Borítékok is eltérő - a könnyű változat (például varrott gyapjú szövet) a nagyon meleg, szőrme.

Honnan tudod, hogy hideg vagy meleg bébi?

Ha a kifolyó baba járás közben meleg marad, és hazatért ecset és a gyermek lábát, és meleg tapintású, akkor lehet beszélni a kényelmes hőmérsékletet neki séta feltételekkel.

Ha a kezek és a lábak menő gyerek, morzsa kell gyorsan felmelegedjen - például a csomagolás azt egy takarót, rágalmazzák a karjában, szorosan szorított, vagy egy baba egy meleg fürdőt.

Ezzel szemben a nedves blúz, sapka, pelenka, bébi szőrszálak izzadt után séta lehet a jele, hogy nem volt túl meleg. Ezek a gyerekek közben séta lehet nyugtalan, gyakran felébred.

kívánt részlet

„Esőkabát” vagy további kámzsáinak babakocsik van szükség zord időjárás. Alkalmazásuk lehetővé sétálni egy kis eső, hó. De feleslegesen, amikor az időjárás jó, hogy nem szabad használni. Ha a kocsi fedelét, belső létrehoz egy „üvegház” hatást, a friss levegő áramlását a minimumra körül baba arca. Ennek megfelelően az ilyen séta lesz kétséges.

Nyári jelenlétében szúnyogok jól jöhet szúnyoghálóval.

Ha nem tud járni.

Anna Usynina, újszülöttgyógyászokat,
Docens újszülöttgyógyászat és Perinatology
Northern State Medical University,
Arhangelszk