Hogyan küzdjünk ellene lustaság 1

Tudja, mi a lusta? Ezt a kérdést a leghatározottabban válaszolni - „igen”. Lehet, hogy még önmagát okolta az, hogy néha esik mentes a mozgás és a reménytelen állapotban. Érdemes megvizsgálni, hogy ez így van rossz. És ha ez igaz, akkor hogyan kell kezelni a lustaság?

Lustaság - ez a szervezet védekező reakció a fáradtság. Ez egyfajta jel, hogy meg kell lazítani. Ezen túlmenően, a lustaság is a motor a haladás, mint az emberek, hogy nem fizikailag kemény munka, be automatizált gépek, amelyek nagyrészt kiszorították emberre. De ez mind az érveket azoknak, akik szeretik, hogy lusta. Nézzük meg a másik oldalon a problémát.

Abban az esetben, ha egy személy nem érdekli az eredmény az ügy, nem siet, és várni, hogy a munka vele, hogy végre egy másik. Gyakran előfordul, hogy ennek az oka a lustaság gyerekkorban fordul elő, amikor a szülők túlságosan aggódik a csádi és védjék meg a kemény munkát. Hogyan küzdjünk ellene lustaság, ültetett sok évvel ezelőtt? Ebben az esetben meg kell tudatosan próbálja megváltoztatni magad, különben nem lesz képes elérni semmit.

Vannak emberek, akik ha rájönnek, hogy lusta, és megpróbálta leküzdeni ezt az érzést, kemény kritika, és összehasonlítjuk magukat más, sikeres emberek. Ők nyerni egy lusta, de ugyanakkor szenved az alacsony önbecsülés, és nincsenek megelégedve a képességeiket, és általában.

Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell kezelni a lustaság, szükség van:

1. A világos tervet, hogy mit kell tenni. Így tudni fogja, hogy mit és milyen sorrendben kell csinálni.
2. Mert nem akarják, hogy munka után az ünnep, hogy kezd feladatok ellátására szükséges fokozatosan az egyszerűtől az összetett. Szóval lehet egy kis „warm up”, és lelkesen végre időigényes feladat.
3. Meg kell pihenni egy időben, így a lustaság jele lehet a fáradtság. Figyeljük meg az alvás, munka, megragadva a pillanatot, dőljön hátra, csukja be a szemét, és az izmok ellazulnak. Ez segít, hogy visszaszerezze. Reggel, kívánatos, hogy a kontraszt zuhanyzó és nem a fizikai gyakorlatokat.
4. A rend legyen, meg kell határozni ki a polcokra, így minden megtalálható egy időben, és tudta, hogy hol van. Amikor az egész káosz, akkor nem a vágy, hogy ő „dig” nem, így az eljárás folyamatosan fenn kell tartani.

Így annak érdekében, hogy áthidalják a lustaság, meg kell, hogy törekedjen a célra, amely a méltó eredménye a munka, egyértelműen minden tervet, feladatok elvégzésére az egyszerűtől az összetett, hogy fenntartsák a rendet és pihenési időt.

Most, hogy tudjuk, hogyan kell kezelni a lustaság. Sok szerencsét!