Hogyan ruhát, és viselni a fűző a gerinc
Csigolya betegségek do következményekkel jár a szervezetre. Miután egy kúra komplex megelőző intézkedéseket kell végezni a többi az élet.
A beteg állapota attól függ, hogy minden szükséges intézkedést megtettek egy időben.
A modern orvostudomány hatékony terápiák, amelyek lehetővé teszik a lehető legkevésbé befolyásolja, hogy megbirkózzanak a betegség tüneteit.
Egyikük a speciális protézis - fűző, amelyek nem csak a testtartás korrigálására, hanem kezelni súlyos hibák a gerinc.
Mikor és hogyan kell viselni a fűző a gerinc? Irányított ezekben a kérdésekben nem lehet önálló döntést és ajánlásai a szakértők
Milyen feltételek mellett használják ortopédiai design?
Használatával történő megvalósíthatóságát fűzők határozza meg a kezelőorvos. Hozzá vannak szokva a következő feltételeknek:
- A fejlesztés egy akut roham kíséretében súlyos fájdalmat eredményeként csipkedte az ideg gyökerek.
- Miután gerinc műtét.
- Okozta sérülések eltolódása a gerincvelő szegmens.
- Okozott betegségek megsértése testtartás (scoliosis, lordosis. Kyphosis).
- Kiemelkedés és a porckorong sérv.
- A vemhességi idő.
- Hosszan tartó statikus helyzetben a csigolyák (ülő munka, autóvezetés, sokáig a lábak).
Fűzők lehet különböző keménységű. A lágy használt edzés közben és unalmas házi, srednezhestkie kell javítani a helytelen testtartás és a kezelést nem komplikált formák gerinces betegségek, kemény - stabilizálja a csigolyák követően a betegek súlyos deformáció és károkat.
Hogyan kell használni?
Annak érdekében, hogy ne sértse a testet, ortopéd fűző kell helyesen alkalmazzák, figyelembe véve az alábbi ajánlásokat:
- A betegek figyelmét, hogy néhány perc után az öv volt rögzítve, hogy a test, van egy erős kellemetlen érzés a gerinc. Meddig lehet viselni fűző? Az első napon is elég, hogy a termék 15-20 percig. Az ezt követő napon ebben az időszakban megnő 5 perc.
- Hogyan kell viselni a fűzőt? Húzzuk meg a szerelés kell egy álló helyzetben, megigazította a váll, a hát egyenes.
- Ne húzza meg a kötőelemek, hogy vannak olyan erők. Ez hátrányosan befolyásolja a vérkeringést, a belső szerveket és fájdalmat okoz. Kiegyenesítése a csigolyák nem „használt”, hogy az új helyzetben - ez időt vesz igénybe. Először hevederek vagy tépőzárral rögzíthető, így az öv nem gyakorolnak nyomást a gerincoszlopot. 2-3 naponként a feszültséget csatolja növekszik 0,5-1 cm.
- Ne használja a fűző több mint 6 órán át egy időben.
- Során az éjszakai pihenés alkalommal biztosan lőni.
- Egyesek próbálják biztosítani, hogy a protézis nem vette észre idegenek kezdenek viselni a meztelen teste. Ez okozhat bőrirritációt és a túlzott izzadás. Sokkal jobb, ha a fűző fogja meghatározni a tetején fehérnemű pamutból. A nedvesség bejuthat a szövet, és a finom bőr nem dörzsöli kemény vigyáz részek.
Az emberek számára ajánlott, hogy elbírja a terápiás öv, vajon hogyan kell gondozni őket. Ezzel nincs probléma, mint általában, nem merül fel.
Anyagok, amelyekből a orthotic készült termék könnyen tisztítható vizes mosással és egy detergens készítmény, amely nem tartalmaz irritáló. Használhatja baba szappan. Fűzők szárad ugyanolyan gyorsan.
Egyesek úgy érezte jótékony alkalmazása alóli mentességet a fűző kezdett viselni, és folyamatosan, hogy nagy hiba volt.
Izom-szer, elveszíti a terhelés megszűnik betölthesse. Izmok gyengíti, atrófia, és a vissza, amikor a merevítő eltávolítjuk, amelynek kellemetlen érzések.
A betegek ebben az esetben ismét fordulni segítségével protézis design. Ezt nem lehet megtenni. Mint már említettük, a rajta az öv kell korlátozni bizonyos időközönként.
Az út, hogy végre kell hajtani a megtakarító gyakorlatok fenntartása az izomtónust és enyhíti a görcsöket a feszült izmok a sérült csigolyák.
By the way, most már lehet kapni az én ingyenes e-könyvek és tanfolyamok, amelyek segítenek javítani az egészségét és jólétét. Válassza ki az anyag, amit a leginkább érdekli:
Ezen felül, akkor is rendelhet meg a nyomtatott könyv „Egészséges gerinc 2 hét. 86 fő gyakorlatok” az online könyvesbolt