Honnan tudom, hogy ki vagyok

Végeznek ellenőrzést a történelem

Ahhoz, hogy jogosan mondják, hogy „I”, meg kell megérteni és elfogadni a családja múltját, tudatosan azt a helyére. Élethelyzetekben, hogy elfogadja vagy elutasítja, az építőkövei alkotó magunkat. És hogy lesz szükség, hogy tudatosan válasszanak, mit érzünk magunkban, mint a jó, és megszabadulni a mi fáj nekünk.

Láthatjuk magukat, főként a szakmai vagy, mondjuk, az anya, a család, mintha bezárkóztak egy képről. De a nap folyamán egy személy lehet a munkavállaló és barátja, a szülő és a házastárs, szomorú és dühös, a szeretet és maradhat közömbös. Ezek a feltételek, hogy állandóan tárgyalni egymással. A téves vannak azok, akik úgy vélik, „lettem, és most ez így is marad örökre.”

Továbbra is kialakulhatnak

„Én így semmit magam nem tudok”, „Van egy ilyen jellegű” - aki közülünk nem hallotta ezeket a kifejezéseket? Néha kezdjük azt hinni, hogy végül is kiderült, hogy az összes tulajdonságait a személyiség és jellemvonások megváltoztathatatlan. De egyre ebbe a helyzetbe, az a személy, korlátozza magát, nem engedheti meg magának, hogy lépjenek előre, hogy nő, és ezért elhatárolni magát a saját maga. Út a maga - állandó fejlődés és változás.

Valódi közösségben

Néhány ember úgy gondolja, hogy ahhoz, hogy egy eszköz magukról beszélni szó szerint mindent nyíltan és másoknak, hogy mit gondol róluk. Tény, hogy a mi feladatunk -, hogy megtalálja a mérkőzés között saját gondolatok, érzések és mi kifejezni, hogy egy másik személy. Amikor kommunikál, megértem, hogy fontos számomra, azt hiszem, hogy fontos, hogy a másik fél, figyelembe véve a helyét és idejét társaság, én képes lesz, hogy kifejezzék gondolataikat és érzéseiket megzavarása nélkül újabb határait.

Elfogadják a negatív érzések

Elfojtott emlékek, trauma, megmagyarázhatatlan vágy, hogy megakadályozzák, hogy legyünk őszinték. Nem ismerjük magunkat bennük, mert öntudatlanul félnek a pusztító erő. De ha dolgozunk velük, tanuló magunk kezdünk kommunikálni a többi másképp. Ez gazdagítja és egyszerűsíti az életünkben: lehetővé teszi, hogy úgy érzi, szebb az érzéseiket, szabadon beszélni magukról és vágyak és egyúttal enyhíti bennünket a súlyos szükség, mintha vagy szépíteni magukat.

Határozza meg a határértékeket

Felismerve, hogy valami, amit nem tudom, hogyan, nem akar, vagy nincs ideje csinálni, erősek vagyunk, és nem mindig kellemes érzelmek, de az eredmény sokkal jobb kezdeni megérteni magát.

Nézd meg magunkat

Tudja meg, hogy mi vagyunk abban a pillanatban önmagában is segít, hogy az „egyéb-in-a-saját” - beszéd, a belső értelme az önálló, amelyen keresztül képesek vagyunk észrevenni és kapcsolódnak egymáshoz érzéseinket, gondolatainkat és cselekedeteinket. Ez nem egy felvigyázó, nem értékeli a szellemi, inkább össze lehet hasonlítani egyfajta angyal, aki gondosan visszavisz minket magunkat.