a szint az „érzelmi racionalitás

  • 10. A leghatékonyabb módja, hogy ellenőrizzék érzelmek
    érzelem vezetői képességek lehetővé teszik számunkra, hogy hatékonyan kezelje az érzelmi reakciókat. Bár nem mindig tudjuk irányítani az érzéseit, irányítani tudjuk, mit teszünk a választ ezekre az érzésekre. Az első lépés a tanulás, hogyan kell jobban irányítani az érzelmeiket, kezdődik a tanulás felismerni az érzelmek és azok hatását az életed.