medence kíváncsi káros Pool kíváncsi káros egészségügyi

Miért használja a szaunát
Akár tetszik, hogy lazítson a szaunában: ülni a gőzfürdőben, majd belevetette magát a hűvös medencében? Van vajon ez káros az egészségre, hogyan kell helyesen és milyen gyakran megy a szauna, hogy mely eljárásokat leghasznosabb benne?