boksz
-
Hogyan kötést kezét csuklóját pakolások
Nem titok, hogy a fő eszköz a dobozban vannak a kezében, és tudja, hogyan kell bekötözte a kezét csuklóját pakolások, köteles minden bokszoló.
-
Hogyan növelhető az erő hatása boksz
Hogyan növelhető az erő hatása. Mindenki akart lenni erős, hogy képes legyen megvédeni magukat és a szeretteiket. Ez felveti a kérdést: hogyan lehet fejleszteni a erő hatása.
-
Szabályait a választási bokszkesztyű cikk
Mintegy bokszkesztyű, mint az alap tartozék, amikor egy bármilyen boksz. Miért kell őket választotta meg, és mit kell keresni, amikor kiválasztják? Ajánlások vásárolni bokszkesztyű és egyéb berendezések üzletünkben.
-
Thai boksz kezdőknek - Hogyan lehet rögzíteni közép- kick, thai-box, Muay Thai, önvédelem
A mai bemutató videót thai boksz kezdőknek, megmutatom, hogyan kell csinálni a rögzítés közép- rúgás és mik a lehetőségek erre elkülönítését.