Arc- otthon (krémek, maszkok, cserjések, hámlani kezd, stb
Jó idő, drága szépség és szép!
Azt akarom mondani, hogy az én harc a pattanások. Úgy gondolom, hogy ez egy sürgető probléma minden ember számára minden korosztály számára.
Azt kell mondanom, hogy a felülvizsgálati hosszú lesz, de hidd el! töltött olvasni 5-6 percig, akkor tudom, hogy mit próbálok kideríteni több mint két éve!
Nos, egy nagyon lusta végén észrevételeit, röviden elmondani a lényeg!))))
Tehát én nem kínozzák te és kezdje el a hosszú mesét!
A probléma az akne már szembe sokáig, de mielőtt megcsináltam valahogy nem igazán érdekel. És most nem értem, hogyan éltem vele.
A helyzet valóban szánalmas, most én csak nem tudott békésen él egy ilyen személy. Nem megalapozatlan - csatolva egy fotót.
Tehát az arcom pontosan egy évvel ezelőtt. Brrr. Kérjük, ne félj!
Az arcom teljesen tele ilyen aljas pattanások. Távolról, nem voltak különösen figyelemre méltó, de közel. sötétség! Nem tudtam használni bármilyen tonális keretben, mert egyszerűen hengerelt a pattanások. Van zsíros bőr, de még mindig valahogy lehámlik, így tonalnik is hangsúlyozta ezt.
Úgy nézett ki, valahogy így:
Saját indulás időpontjában, korlátozódott kétszer mosás reggel és este. MINDENT! Természetesen ez nem elég, még a tökéletes bőr.
A sors engem egy jelen: találkoztam a húgom és az én fiatal férfi, aki egy mohó szerető mindenféle kozmetikumok gondozást, és nekem ez vált igazi guru bőrápolási termékeket. Látva a feltétele a bőröm, ő volt rémülve, és adott nekem néhány tanácsot.
Ajánlások a guru:
- tisztító agyagpakolással illóolajokkal
- hidratáló (különösen télen)
- tar szappan mosás
- a használata egy krém / gél anti-acne
Úgy tűnik, semmi meglepő, de a rendszeres ezen ajánlások végrehajtását, sőt, ad eredményt. Kezdetnek, a guru adott nekem egy krémet Klirvin (felülvizsgálat, amely fogok írni később). By the way, nagyon hideg és hatékony krém.
Ez kezdődött az igazi háború pattanások ellen.
Készségesen teljesítette a fenti ajánlásokat, valami újat, hogy a gondozás. Akne valóban kevésbé, de a hatás még mindig nem elégedett velem a végéig. Abban az időben nem vettem észre, hogy ebben, de most már viszonylag könnyen, hogy egy komplex rendszer elleni küzdelem a gonosz gyümölcs akne. Remélem, hogy behatoltak a rendszert, akkor is el fogja érni a tökéletességet bőre!
Saját stratégiai keret elleni akne!
És mi kell kezdeni okainak akne! Végtére is, nincs füst tűz nélkül!
A fő oka az akne:
Majdnem 100% -ban ez a fő oka az akne. Kétlem, hogy mindannyian mindig tartja magát az egészséges táplálkozás. Ennek feltétele a belekben - feltétele a bőrünk!
2. helytelenül felvette kozmetikumok.
90-80% -a lányok használata alapítvány minden nap. Gyakran figyelmen kívül hagyjuk a vásárlás drága eszközök, hogy vigyázni fog a bőrünk, legalábbis, csak nem hozzák őt kárt. Bár sok krémek, még drága, inkább eltömítik a pórusokat. Szóval, mivel a mi pórusokat, alapítvány krém serkenti a baktériumok növekedését, ami viszont, provokálni gyulladás - pattanások.
3. Amennyiben nem tesz eleget a higiénia.
Minden nap, minden óra, minden perc, bőrünk van kitéve szennyeződés. Ez a mi saját faggyú, ez mindenféle kipufogógázok, közúti por, ez a kozmetikumok és a baktériumok a bennünket körülvevő mindenhol!
4. Az átmeneti kor alatti serdülőknél.
A megjelenése akne - ez teljesen normális pubertás alatt, ami végül is áthalad.
5. hormonális változások a szervezetben.
Ezek lehetnek: a terhesség, a menstruációs ciklust, és néha az oka a pattanások válhat rendszertelen nemi életet (az idősebb nők). Ezekben az időszakokban a jelenléte akne, túl normális.
Általánosságban, a stressz nem okoz akne, de mivel ez kapcsolódik a hormonális rendszer, így lásd az 5. pontot.
7. megsértése az immunrendszert.
Egy olyan időszakban, amikor betegek vagyunk, pattanások - a jelenléte következtében a káros baktériumok, ami elsősorban negatív hatással van a bél, így az 1. pont.
8. Szorította pattanások.
Általános szabály, hogy még mindig készek arra, hogy nyomja neki a megjelenése a pattanások. Sokszor nem csinálunk, a legtöbb esetben ez nem teljesen steril. Szorította pattanások, vagyunk, durván szólva, hogy a bőr könnyen megközelíthető mindenféle baktériumok, amelyek bekerülni ez a szakasz, elősegítik az újabb pattanások.
Ez az egyik leggyakoribb oka az akne. Most, hogy a lényeg:
Hogyan kell kezelni a pattanások okától függően a megjelenés?
I. A megfelelő táplálkozás - kulcs az tiszta bőr!
Ne feledje, ez a szabály, és hagyjuk, hogy a mottója az élet! Mert ha eszik olyan sárban, majd a tiszta arc csak álom! És nincs az a kozmetikai termékek nem segít!
Én már régóta ellenállt ezt a szabályt, mert Ő egy mohó szerető enni gyorsétterem, mindenféle chipsiki, sült tészta, stb DE, feladom mindezt, már egy héttel később észrevette, hogy egy nagy eredmény! Amikor teszel valamit, hogy mi az eredmény, azt szeretnénk, hogy ezt, és több, így azóta nagyon aggaszt, hogy mit eszem.
Egyszerűbb talán, hogy azt mondják, hogy lehetetlen, hogy tartalmazza a diéta.
Ez teljesen kizárja?
- Mindenki kedvenc gyorsétterem. Arra kérem, hogy felejtsd el a kampányokat a McDonalds, KFC és más helyeken! Annak ellenére, hogy tudjuk, milyen káros élelmiszerek az ilyen helyeken, valamilyen oknál fogva még mindig szeretem a gyors élelmiszer-és szórakoztató, hogy menjen oda. Természetesen ez nagyon nehéz minden elhagyni ezt az örömet, de mi haszna az ilyen élelmiszerek minimálisra kell csökkenteni - ez biztos! A legtöbb, amit megengedhet magának - 1-2uh egyszeri túra egy hónap! Nincs több. Ki nem ért egyet, kérem, hogy vizsgálja meg egy kicsit magasabb, és nézd meg képek által benyújtott én, akik szeretik - kérem enni! ))
- Him.gazirovka. Cola, Fanta, Sprite, stb
- Erősen sült ételeket. Írja piték, sült burgonya itp
- Liszt.
- Édes. Természetesen, ha nem fosztja magát ennek az élvezetnek, elvégre glükóz - szükséges a szervezet, de mértékkel!
- Alkohol. Ha valaki észrevette, hogy az ünnepek után a cég az alkohol reggel kijutni pattanások, a magyarázat figyelmen kívül lehet hagyni. Ki érdekel nézd meg! )))))
- A dohányzás. Azt hiszem, minden hallott hogy a nikotin hátrányosan befolyásolja a állapotában nem csak a bőrt, hanem az egész szervezetre.
Mit kell feltétlenül tartalmaznia a diéta?
- Zöldségek és gyümölcsök. Az előnyös tulajdonságait ezeket a termékeket, mindannyian hallottunk. Gyümölcsök és zöldségek - a fő forrása a vitaminoknak!
- Hús, hal.
- Tejtermékek. Joghurt, tej, joghurt, sajt, túró.
- Gabona. Hajdina, rizs, búzadara, árpa, tészta.
- Kashi. Zab, zabpehely, tej és rizs. Bármilyen gabona, általában!
- Kenyeret. Kívánatos rozs.
- Napitki.Zelony tea, nem fekete! ásványvíz, gyümölcslevek. Ne feledkezzünk meg a napi mértéke a folyadékbevitel - 2-3 l!
Elvileg nem hiszem, hogy néhány ez volt a kinyilatkoztatás. Mi azonban nem veszik szolgáltatás a meglévő ismereteket, nem tudván, hogy elveszítjük, és nagyon semmi! Felhívom a figyelmet arra a tényre, hogy a fentiek betartása diéta kapsz nem csak tisztítsa meg a bőrt, hanem egy nagy szám! )
II. Helyesen felkapott kozmetikumok, megadja a szépség, nem pattanások!
Néhány kemény és gyors szabályokat ebben a kérdésben nem. Adhatok egy pár tipp, hogy segít megőrizni a bőr egy szalonképes formában.
- MINDIG! Lányok, biztos, hogy minden alkalmazás tonális keretben, használjon egy alapítvány. Ez nem teszi lehetővé a rejtegető, hogy elrejtse a pórusok megkönnyítik lerakódás + Tone + teszi a bőrt simábbá terepen. Továbbá, néhány alapjait smink SPF védelmet, hogy a túl sok fontos!
- A zsíros bőr nem kell választani a korrektor, olaj alapú, mint például tejszín erősen tömíti el a pórusokat. Előnyösen a kiválasztott hang víz alapú.
- A szerkezet a rejtegető nem tartalmaz olyan komponenseket, mint például: lanolin, izopropil-mirisztát.
- Mindig mossa le smink lefekvés előtt! Legyen ez a fő, kötelező szabály! Hogyan lustaság néha nem))
III. Egészségügyi határozza meg a bőrt.
Mit kell fürödni, és mossa minden nap, reggel és este, mindenki tudja! Hanyagolja el ezt a szabályt nem éri meg!
Mi tisztító kell választani?
Ha zsíros bőr, a legjobb, ha használja a gélt, mert hatékonyabban versenyezni faggyú.
Én felváltva eszközöket használni, mint:
- Finn arclemosó arcápoló PUHDISTUS-GEELI
- Különleges sorozat Mint Mousse
- Dawn Tea Tree
- krém arclemosó stopproblem.
De a must-volna az összes - a tar szappan. Most már csak használni őket.
Ha a bőr hajlamosabbak szárazra, célszerű választani egy szelíd eszközökkel: típusú habok mosás vagy tisztítás tejet.
Télen, a bőr száraz, úgyhogy eszközöket használni, mint:
- mousse mosására NIVEA
- Hab Zöld Gyógyszertár
- tisztító hab Solutions (Avon)
Emellett ráadásul umyvalok használom mindenféle maszkokat. Saját kedvencek közül
- Clay (mindenféle)
- Maszk film száraz bőrre Zöld Mama
- Tápláló maszk Zöld Mama
- Tisztító maszk Zöld Mama
- Whitening Maszk VITEKS
Majd írok véleménye egyes terméket külön!
IV. A szépség és harmónia - a szépség, a külső!
Igen, olyan furcsa, mint az a tény, úgy tűnhet, de igaz! Ha elkezd minden reggel egy mosollyal, ami a jó hangulat, akkor ad egy jó hangulat körül! És magam, viszont véd a stressz! Meg kell szeretni magad! De ez a szeretet nem csak, hogy tetszik magának, de azt is, hogy meg kell kényeztesse magát és bőrápolás első osztályú! Talán az első alkalom, betartását a fenti szabályok lesznek az Ön számára kötelesség, de hidd el, nagyon hamar lesz az Ön számára hihetetlen öröm. Különösen, ha elkezd látni az első eredményeket!
Kétségtelen, a bőrápoló részt kell vennie a legerősebb eszköz, amely segít a lehető legrövidebb idő alatt.
Az én esetemben, ezek nagy eszközök, mint például:
Ezek nélkül alapok, nem tudok! Így mindig az én arzenál!
Most a mókára - az eredményeket!
Hosszú harc után, a végtelen tárgyalás és kísérletezés, végre nyert! És most én vagyok a tulajdonos szinte tökéletes bőr! Számomra ez nagy eredmény! Lásd magad!
Tehát az arcom úgy néz ki, minden alapot nélkülöz!
Miután egy ilyen hosszú és nehéz küzdelem a pattanások, tudtam, hogy a bőr egy szalonképes megjelenést. Most én indulás korlátozódik több bálna:
- Mosás, reggel és este tar szappan
- A használat Skinoren® gélt naponta lefekvéskor
- Segítségével Regetsina, karbantartás
- Egyszer vagy kétszer egy héten csinálok egy agyagpakolással teafaolaj
- Természetesen, a megfelelő táplálkozás
- Napi tiszta bőrre reggel és este
- enni jobb
- Használja smink nem tömíti el a pórusokat
- Ne nyomja össze a pattanások
- Próbálja kevésbé ideges, több mint örvendezzünk és mosolyogj!
- Ragaszkodjon a fenti szabályokat!
Mint kiderült, nagyon egyszerű rendszer bőrápoló, hanem megérteni, hogy ezek az egyszerű szabályok hatékony, elvitt egy hosszú idő. Remélem felülvizsgálat segít időt takarít meg, így a lehető leghamarabb vált tulajdonosok egy hűvös bőr, amit mindig is álmodott!
Köszönöm, hogy elolvasta a nagyon hosszú beszámolót! Kívánok győzelem a harc a szépség! )